养生-化州橘红的功效与作用

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保暖内衣并不适合所有老年人

严冬将至，又到了保暖内衣热销的季节。相对于传统的棉质内衣来说，保暖内衣更轻便，保暖性能也更好。很多老人体弱怕冷，比较喜欢穿保暖内衣。保暖内衣虽有保暖作用，但并不是所有老人都适合穿。据皮肤科专家介绍，老年朋友穿保暖内衣，

月经不调的饮食禁忌包括哪几样

正确把握”月经不调”的饮食禁忌才能够帮助大家积极的恢复健康，那么究竟月经不调的饮食禁忌是什么呢？带着这个疑问我们咨询了相关专家，专家给出了如下建议。月经不调的饮食禁忌：1、忌酸辣，宜清淡：在月经期的女性多消化功能减弱，食

肾小球肾炎的治疗措施有哪些肾小球

了解肾小球肾炎的治疗措施？肾小球肾炎要如何治疗呢？对于治疗肾小球紧炎来说治疗的关键是什么呢？肾小球肾炎患者日常要如何保健呢？”慢性肾小球肾炎”又叫”慢性肾炎”，是由”急性肾炎”转变而来。慢性肾炎表现各异，有的无明显症状，

巧按三穴位可治疗宝宝感冒

非处方类儿童感冒药近年来一直被质疑“没有疗效却可能存在致命的副作用”，很多家长因此犯愁：孩子感冒了该怎么办？专家指出，事实上，儿童感冒通过一些简单的穴位按摩同样可以起到治疗的效果。专家同时建议，两岁以下儿童感冒尽量少用药

honker_狼哥房企开年突围三巨头前两月销售额超2400亿元山东轻工业学院贴吧

万科今年前两月实现销售金额866.3亿元、销售面积588.8万平方米，同比明显增长。新京报记者李飞摄三月行情过半，房企前两月业绩也相继出炉。在全国多个热点城市楼市降温的情况下，上市房企业绩上行的态势却依旧不减。其中，

斜视早检查早治疗斜视

根据发生的年龄分可分为先天性和后天性，一般6个月前发现的为先天性。根据肌肉调节的情况分类可分为共同性斜视（指脑的高级神经反射活动和眼的调节、融合功能）和非共同性斜视。1. 共同性斜视分为内斜和外斜；内斜分为①屈光调节性内

包皮手术后注意事项：术后三天不宜洗澡

”包皮过长”是男性的常见疾病，对于如何治疗包皮过长的问题，一般建议做包皮过长手术，并尽量在儿童时期做。那么，在包皮过长手术后要注意怎么护理呢？包皮过长手术后如何护理？1、注意在术后前三天不宜洗澡，不宜作剧烈运动。2、包皮

玉参焖鸭：补肺，滋阴

做法将老鸭1只宰杀后，除去毛和内脏，洗净放砂锅（或瓷锅）内，再将沙参50克、玉竹50克放入，加水适量。先用武火烧沸，再用文火焖煮1小时以上，使鸭肉烂，放入调料。食用方法饮汤，吃鸭肉。功效补肺，滋阴。适用于肺阴虚的咳喘、糖

蛤蜊牛奶饭——补肝补肾清热去火

不知道大家是否喜欢吃海鲜类的食材呢，比如说大家都爱吃的蟹啊，虾啊还有贝壳类的食材。蛤蜊就是很常见的一种食材类型，营养丰富，而且还可以有促进食欲的作用，如何吃比较好呢，一起来看看蛤蜊牛奶饭的做法吧，可以有补肾补肝的作用。蛤

老人生活好伙伴——海盐

在很早的时候，欧洲的水手们就已经发现海盐对皮肤有着特定的功效。在海上，水手们的皮肤容易破裂及老化。但是，由于海盐的清洁和治疗作用使得他们的皮肤仍能保持最佳状态。而浴盐正是泡泡浴的“伴侣”。荷兰人将取自深海的盐精炼成浴盐，

空腹运动易致头晕心跳加速

健身的目的是强健身体，但是有些人由于对运动项目、锻炼方法及自身状况缺乏足够了解，长期坚持错误的运动习惯和动作。人们在锻炼中存在的主要错误有：错误一：认为晨练最好。很多人喜欢早晨锻炼，以为早上空气清新，其实不然。早上的空气

前列腺炎会反复发作是怎么回事呢？

”前列腺炎”是男科中比较常见的一种疾病，特别是在夏季，如果生活没有规律引发前列腺炎的几率就大。但是现在又有新的问题出现了，为什么前列腺炎会反复发作呢？前列腺炎反复发作的原因是什么呢？一、有心理障碍前列腺炎反复发作的原因之

黄河花园口决堤北上广深集体“认房又认贷” 或有更多城市跟进少妇口述

继北京前日发布楼市调控升级方案之后，石家庄、郑州、广州、长沙也先后发布了对本地楼市的调控新政。近半个月以来，据不完全统计，已经有22个市、区、县出台了新一轮楼市调控新政。业内人士认为，北京楼市限购是新一轮楼市限购的高潮，

感觉永远也睡不醒是怎么回事：可能是“脾乏”了

很多人总是觉得自己天天处在睡不醒的状态，恨不得一天二十四小时都待在床上。其实，“春乏秋困夏打盹，睡不醒的冬三月”并不是人人都会有的现象，而是脾虚的表现。脾虚会让人困乏“脾虚湿盛”是困乏、睡不醒的主要原因。我们知道脾有“运

禾绿回转寿司店十种食材过期仍用

餐饮之患——探访情人节前夕，有读者举报称，禾绿回转寿司蓝色港湾店（以下简称禾绿蓝港店），操作人员用过期食材为顾客制作食物。随后在2月17日至2月23日期间，记者卧底进入该寿司店调查。经过为期一周的卧底调查，记者发现，操作

怀孕女性佩戴隐形眼镜须知

根据统计，隐形眼镜的配戴者中，女性占了多数，且大约七成五的女性配戴者是在所谓的生育年龄层，显示怀孕本身对这些隐形眼镜的配戴者而言会有很大的影响，甚至是潜在的危险性，如果疏于注意及防范，可能会使我们的眼睛受到不可弥补的伤害

纵欲过度会害男人出现阳痿

”阳痿”是男人的一大困扰之一，导致男人阳痿的原因有很多，那么纵欲过度会害男人出现阳痿吗？年轻人尤其要避免性生活过度年轻人总是仗着自己身体好，年富力强，对性生活就会过度迷恋。在如此频繁的性生活情况下，性系统长期处于一种超负

爱喝饮料、吃肉太多男性也会乳腺增生

乳房丰满使女性引以为傲，但如果这种情况发生在男性的身上，就是一件让人匪夷所思的事了。男性如果发现乳房疼痛、变大，那很有可能是乳腺异常发育。专家提醒，男性乳房发育异常多发生于青少年。男性乳腺增生不仅影响美观，还使病变的几率

止泻灵散剂适用于消化不良、胃肠功能紊乱者

24岁的谢小姐因天气炎热、饮用冰冻饮料、吃零食1个月出现腹部不适、烂便兼水样便症状。她自我诊断为＆ldquo；饮食不节＆rdquo；，自服补脾益肠丸、吗丁啉3天未见效，故到某医院中医科求诊。中医师诊断为泄泻（消化不

减肥小妙招 4种减肥茶喝出好身材

不少女性朋友都对自己的身材非常不满意，因此，她们想尽一切办法去减肥或者瘦身，但是往往事与愿违，留下一堆后遗症。但是怎么减肥才最健康最安全也最有效呢？小编今天就来给大家推荐4种减肥茶，让你不用出门不用节食就能轻松喝出好身材

5种被忽视的防癌圣品

生活水平的性（如何提高性功能），让人们越来越重视生活质量，人们的健康意识越来越强。不过在我们每天嚷着要抗癌、防病的同时，或许朋友们并不知道，有一些我们自认为对身体好的食物其实可能就是导致我们患上癌症的黑手；相反，有些我们

前列腺疼痛忍不了，罪魁祸首这里找

　　由于当代白领存在不良生活习惯，导致男人的前列腺经常犯病，前列腺疼痛就是其一。那么，哪些因素会引发前列腺疼痛呢？又该如何护理呢？　1）酗酒：　　俗称“喝大酒”。在医学上专有名词叫“酒精依赖”。这样的人对酒特亲、爱酒。而

灰树花烧排骨——预防贫血促进生长

食物是给予人体健康的最重要的保证之一，它不仅可以补充丰富的营养，而且还可以促进健康。食物的种类有很多，常吃菌类的食物对健康有好处，灰树花就是菌类的一种，如何食用恩，一起来看看灰树花烧排骨的制作。灰树花烧排骨材料：灰树花、

红糖姜水的功效有哪些红糖姜水的做法

红糖姜水相信很多女性朋友都不陌生，因为在经期时，经常会喝，可以缓解经期疼痛，它还有什么作用和功效呢，相信很多人都不知道，下面小编就为大家介绍一下他的作用及制作方法吧。作用一：调顺月经红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体

绿豆海带粥——清热解毒利尿

喝粥是一种饮食的方式，很多人都喜欢喝粥，特别是一些老年人和孩子们更喜欢食用粥品，可以起到助消化的作用。粥的种类有很多，绿豆海带粥也是不错的一款可以清热解毒利尿消肿的粥品，来看看它的做法吧。绿豆海带粥食疗功效:清热解毒、利

霉菌性外阴炎要如何预防呢

霉菌性”外阴炎”在现在的生活中是非常常见的，并且其发病率很高。霉菌性外阴炎通常表现为灼痛、”外阴瘙痒”、”尿急”等，这带给女性很大的困扰。为了减少其发生，要做好以下七点预防措施。霉菌性外阴炎的预防：1、锻炼身体，均衡饮食

孩子夏季须防缺锌

夏季是一年中最容易缺锌的季节,每年7、8月份看病的宝宝,缺锌的发生率高达60%以上。所以在盛夏来临之际,应做好补锌的准备。为啥夏季易缺锌摄取不足锌主要来源于瘦肉、肝、蛋、奶等动物蛋白食品,夏天宝宝不喜欢吃荤腥,导致锌摄入

玉米炒葡萄干——有效预防冠心病

葡萄干大家都吃过的吧，酸甜可口是很多人的最爱，中老年人应该经常吃些葡萄干的哦，可以降低胆固醇，同时也可以抗疲劳，预防冠心病的发生呢。葡萄干的食用方法有很多，今天介绍玉米炒葡萄干的做法吧。玉米炒葡萄干玉米炒葡萄干所需材料主

抗生素要吃够疗程否则影响治疗效果

一般用抗生素时，医生会开一个疗程的量，但很多人发现，有时用两三天症状就明显减轻甚至消失了。这时大家可能有误解，认为感染已经好了，抗生素可以减量或停用，影响治疗效果。　治疗不同疾病、同一疾病的不同症状、不同细菌感染，所用

治疗后宫颈炎患者的饮食禁忌有哪些？

”宫颈炎”治疗问题一直都是目前病人们非常重视的，它是适龄妇女的常见疾病，它可以分成两类，一个是慢性的，一个是急性的，慢性的主要表现在分娩、或是”流产”等，而且临床上”慢性宫颈炎”表现形式也是非常多的，常见的有”宫颈糜烂”

女性冬季养生茶?冬季女人可以喝哪些茶？

在这个严寒的冬季，女人也会经常地出现一些问题，大家可以通过饮茶来解决这些问题，有很多的女性朋友不知道自己改喝什么样的茶，今天小编为大家准备了一些适合女性冬季饮用的茶，比如养生茶帮助女性冬季补血益气、冬季女人排毒养颜茶和冬

入秋后宜做的三种健康养生运动

秋风时节，几场秋雨，气温大大下降，此时，这种凉爽舒怡的天气正是锻炼身体的黄金季节。俗话说：食补不如锻炼，运动永远是瘦身的不二选择。现在来看看入秋后宜做的三种运动有哪些。1、跑步跑步能增强血液循环，改善心脏功能，改善脑的血

男性性功能障碍宜吃九种水果饮食调理要科学

水果与性功能障碍有什么关系，说道水果，很多人想到的是减肥与美容功效，其实水果还有改善男性性功能障碍的作用。男性出现的性功能障碍，我们指的是”早泄”、”阳痿”、”遗精”等等情况，那对于性功能障碍，男性们除了采取相关的治疗措

肾结石高发三宗罪补钙过度风险大

最近，因为”肾绞痛”入院的患者特别多。一番检查下来，绝大多数都是结石作怪。专家指出，夏天”出汗””多尿”就浓缩，容易在肾盂（尿的临时收集储存部位）里形成结晶沉淀。由于”尿液”是经肾脏到输尿管再到膀胱排出，一旦结石造成堵塞

男人阳痿病当心引来并发症

引起男性”阳痿”的原因有很多，越来越多的不良生活习惯导致了越来越多的男性阳痿。阳痿不仅让男人难以启齿，更让家庭生活痛苦不堪。调查显示，参照未患ED的人群中，同时有”焦虑”或”抑郁”问题、”糖尿”病、”高血压”、心脏问题和

黄芪枸杞泡水喝的功效与副作用

黄芪和枸杞都是价格实惠亲民又极具滋补功效的中药材，两者一起泡水喝可互为补充、相得益彰，使功效更加显著。下面我们就来看看黄芪枸杞泡水喝的功效与副作用。黄芪枸杞泡水喝的功效1.增强体质黄芪和枸杞能补中益气，也能促进身体免疫细

黑豆猪肉汤——滋补养血润燥护肤

豆类的食材有很多，大家都是如何去选择的呢，豆类可以补充丰富的蛋白质和钙质，可以有促进代谢的作用和效果。黑豆和猪肉可以一起吃，可以有养血润燥通便的作用，来看看这道黑豆猪肉汤的做法吧。黑豆猪肉汤营养价值:蛋白质、脂肪、维生素

黑芝麻如何吃好呢黑芝麻是美味药膳利养生

你听说过越黑越健康的说法吗？果不其然，像黑芝麻营养价值高，吃起来也比较美味，它的营养价值具有很高的钙质性，吃后还能为你增添抵抗能力，可是有很多的人吃黑芝麻比较单一，不知道该怎样吃更美味，而有的人怕自己的搭配会影响黑芝麻的

枸杞蒸蛋的功效与作用枸杞主治滋补肝肾，益精明目，鸡蛋（鸡蛋的功效与作用）营养全面，蒸蛋营养更容易被吸收。枸杞蒸蛋对身体阴虚者有很的补益作用，有很好的补肾（补肾吃什么好）疗效。枸杞蒸蛋所需食材枸杞、鸡蛋。枸杞蒸蛋的作法1.

早期白内障的表现特点

白内障一般病程缓慢。早期症状是视力减退，屈光改变，看到的东西发生重叠，强光下对比敏感度下降，夜间车灯照射下产生眩光，眼前出现大小黑点或条索状影子等。我国有500万白内障患者，每年新增患者近100万，有近40万人最终失明。

男性不宜高龄生育

通常我们认为，女性的生育年龄不宜太大，高龄女性不易怀孕，即使怀孕，生下健康的婴儿的概率也要比适龄生育的妇女生下健康的婴儿的概率小一些。其实这个原因对于男性也同样适用。男性也不适宜高龄生育。科学家日前警告称，男性不宜年龄过

近视眼激光手术价钱是多少？

”近视”眼激光手术价钱是多少？对于近视患者来说，激光治疗相当神奇，仅需短短的几十秒钟，就可以和困扰自己的近视生活说再见了。那么我们现在就来看看激光矫治近视手术的优点及条件。以下是激光矫治近视手术的优点及条件：直接对角膜表

吃什么可以缓解痛经？推介有效缓解痛经滋补汤

有些女性一到经期就显得异常紧张，因为在“大姨妈”降临的同时，”痛经”症状也会如期而至。痛经作为女性的经期一大困扰，相信很多人都为此感到困扰。其实，痛经可以由很多原因引起，其中女性”肥胖”也是诱因之一。下面就来看下，那些引

寒冷冬季如何为子宫保暖？

女性身上最怕冷的器官就是子宫，如何为子宫保暖成为广大女性朋友关心的问题。子宫温暖，体内气血运行通畅，按时盈亏，经期如常。如果子宫受寒邪困扰，就会引发”月经不调”，影响正常的受孕生育。子宫怕寒，如何为子宫保暖？所谓宫寒，是

专家介绍男性前列腺炎的症状

专家介绍”前列腺炎”的症状有哪些，前列腺炎会导致排尿不适吗？那么，接下来就来了解一下专家对前列腺炎症状的介绍，希望对大家有所帮助。前列腺炎相信许多男性都非常的熟悉，因为它的发病率还是比较高的，患者朋友由于不了解前列腺炎的

性幻想是性兴奋的“春药”

与性有关的虚构想象。又称性想象。是一种普遍存在的性心理现象。根据精神分析学观点，幻想的性质与梦相似，是人们内心愿望的反映，所以也被称为“白日梦”。幻想也是心理防御机制之一，人们借助于幻想对内心某些被禁止的愿望获得部分代偿

秋季保健：老人慎防血粘稠

秋冬季节是心脑血管疾病的高发季节，这是由于血液粘稠度增加，容易形成凝血块，血流速度必然会变慢，因而影响心脑等器官的供氧和供血，容易引发心绞痛和脑中风。平时由于正常人体免疫功能平衡，有较强的自我调节功能，故能将血液粘稠度稳

这7种生活习惯让您容易长皱纹

皱纹产生的早晚以及深浅与许多因素有关，除了遗传、环境等因素外，与以下生活习惯也有很大的联系。　1、不经常喝水　皮肤含水量在10%-20%最合适，若体内水分不足，导致皮肤含水量低于10%，皮肤就会变得干燥、粗糙、松弛，

夏季消暑饮食给您几个提醒

夏天不想吃饭，吃了也不容易消化，体温升高，心跳加快等，这都是人体代谢和生理状况对夏天高温环境的应激反应。如果热负荷超过机体调节适应的限度，加之体内热量散少积多，导致体温调节中枢失控，就会发生中暑。只要我们采取正确的饮食，

宝宝按时睡觉吃奶的好处

一、妈妈心情愉快，孩子心情就愉快让宝宝按作息时间表睡觉和吃奶的最大好处是，父母可以得到较多的休息和自由。为什么这是好事？因为父母有充分的休息时间，才能够做更称职的父母。当我休息得充分时，才会有足够的耐心和体力来照顾孩子，

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