养生-化州橘红的功效与作用

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月经量少怎么办

实际上，并非所有的”月经量少”都是妇科病，比如少女刚刚初潮不久后月经量往往并不很多，这是一种正常的现象，因为这时候少女的身体还在一个调节期，所以不必太在意。但如果初潮之后两三年仍不正常，则需要引起重视。此外，更年期妇女月

治疗阴道炎哪家医院好？不选贵的只选对的！

”阴道炎”的发病率较好，给女性的正常生活造成严重的影响，阴道炎虽然是妇科小病，但是带给女性的困扰却不少。因此，很多女性在患阴道炎后，都很关心一个问题：治疗阴道炎哪家医院好？一家值得信赖的医院，需要符合以下四项条件：1、权

高丽参的药用价值高丽参茶功效

高丽参,是一种天然的健康补品。不过，了解高丽参的人并不多。高丽参到底有哪些功效？它既能够滋补身体，还能够补充人们身体中的元素。高丽参茶对人体健康也有很大的帮助。具体怎样，小编带大家来认识一下高丽参以及高丽参茶的功效和作用

青光眼的饮食科学:青光眼适量喝酒可以降眼压

很多”青光眼”患者都想知道，自己是否可以喝酒。喝酒的危害很大，我们都知道，但是青光眼可以喝酒吗？对此，小编专门咨询了专家，专家表示，青光眼患者可以适量饮酒，但是不能过多。专家指出，酒精对人体健康具有着二重性的作用，适量饮

男士养生馆加盟品牌雷红波：我最大的梦想就是做好一条

李易峰李钟硕朴海镇＆ldquo；大衣男神＆rdquo；，看来这几款要火啊记者：大家都知道您打造的罗马世纪、鼎尚都已经是相当成功的男士品牌了，为什么还会选择在今年推出幸福鲨鱼呢？您创立这个品牌的初衷是什么？雷红波：大概从两

韭菜的功效与作用及阳痿食疗偏方 1/2

传统医学认为，韭菜性温，能温肾助阳、益脾健胃、行气理血。多吃韭菜，可养肝，增强脾胃之气。韭菜中的含硫化合物具有降血脂及扩张血脉的作用，适用于治疗心脑血管疾病和高血压。此外，这种化合物还能使黑色素细胞内酪氨酸系统功能增强，

怎么分辨不同阴道炎

各种类型的”阴道炎”均有”白带增多”、”尿频”、”尿急”、”尿痛”的症状，外阴有不同程度的”瘙痒”、灼热或”疼痛”感，急性期会伴有”发热”。提示一：如果您的白带呈现灰色灰黄，污浊，带泡沫，有臭味，有时为乳白色或黄白色稀薄

健康营养奥运餐，为奥运健儿加油

奥运会期间，精彩赛事一播放，不少人都进入了忘我状态，有的到了饭点将就着吃上一堆薯片、方便面、速冻食物、啤酒、饮料等，通宵看比赛。这样的外卖不仅毫无健康，还会对我们健康有碍。不如吃以下这些外卖，不仅好吃还健康。这样的快餐营

香煎西葫芦——润泽肌肤美容养颜

西葫芦是我们经常吃的蔬菜类型，营养丰富，而且价格便宜，一年四季都有的卖，吃法有很多。因为每个人的口味不同，所以可以根据自己的喜欢和需求去选择，香煎西葫芦是不错的养生之选哦，来看看这道香煎西葫芦的做法。【香煎西葫芦】【主料

老年人警惕“癌症性格”

战争中，胜利者的伤口比失败者的伤口愈合得好，康复得快。因为愉快，良好的情绪激发、增强了胜利者的免疫能力；而消极、沮丧的不良情绪，降低、抑制了失败者的免疫功能。性格孤僻的人，表面看来对什么事都不在乎，其内心却常愤愤不平，愤

研究发现：手机玩得多性趣就会少

研究指出，人类过多接触电子产品，尤其是手机、笔记本电脑，可能会影响男性精子的数量和质量，增加胎儿患各种疾病的风险，甚至降低人们的性趣。多项医学调查结果也表明，使用手机时间越长，男性精子的数量和活性就越低。而动物实验

闭经了怎么才能再来月经？

”闭经”即不来月经，是妇女常见的一种症状。妇女超过20岁仍不来月经叫原发性闭经；已经建立了正常月经周期后，连续3个月以上不来月经叫继发性闭经。青春期前、妊娠后、哺乳期及””绝经””期后的闭经是正常的，不属于病态。引起闭经

前列腺炎有哪些食疗可以预防前列腺炎？

“疾病乱投医”，“讳疾忌医”这些成语都在告诫着我们对于任何疾病都应该有及时治疗的心态，只有这样才能更好更快更有效的治疗疾病。冬麻冬瓜汤：冬瓜（冬瓜的功效与作用）500克、麻仁500克。将麻仁碾碎加水搅拌后，使其沉淀，去渣

老婆经：下厨房会让老公阳痿！

平安健康导语：那些不想亲下厨房的老公们一定要看看，告诉老婆们，我不下厨可是为了大家好!经常下厨房导致男性阳痿研究发现，厨房油烟中竟有74种化学物质能致细胞发生突变，导致不育，成为“家庭杀手”新“罪证”。他们发现喂服了厨房

新生儿拒绝妈妈乳房怎么办

在为新生儿哺乳时，通常会遇到宝宝拒绝妈妈乳房的现象。根据产生原因不同，解决办法也有所不同，但归纳起来大致有以下4种原因和办法：（1）妈妈的乳房可能因为肿胀（乳汁过多、有疼痛感、变硬）而使新生儿很难吸吮。遇到这种情况，妈妈

粳米牛肉粥——健脾和胃适合孕产妇

喝粥，是中国人的传统也是一种饮食习惯。不同的人群适合的粥的品种也是有所区别的，粳米大家都吃过吗，一般也是做粥比较多的，具有健脾和胃的作用，而且适合的人群有很多，下面小编就来给你介绍粳米粥的具体的做法吧。粳米粥粳米400g

冬季健康问题七大对策

对关注健康的人来说，第一场冬雪的降临除了带来惊喜同时也是个浪漫的提醒。进入冬季意味着我们所在的星球运转到了另一个角度，而对我们的身体来说，季节的转换往往意味着另一些状况可能发生。手脚冰冷到了冬天手脚冰冷的女性大有人在，即

沈阳举行老年人健身展示会

沈阳市老年人健身展示大会开幕式在火车头体育馆隆重举行。400多名老年体育爱好者参加了演出开幕式上的《夕阳无限》大型团体健身操的表演，2000多名老年人观看了开幕式。目前，沈阳市60岁以上的老年人达98.8万，随着经济发展

久治还“挺不起”有六因 “壮阳”不当小心成阳

”阳痿”是男性性功能障碍常见的疾病之一，临床发病率高，治愈率也比较高，但复发率也高，之所以是这样，是因为阳痿具有顽固的特点，多数”和日”常不良生活习惯有关。对于“攻无不克，战无不胜”的阳痿，只要掌握和生殖器及性有关的知识

老人饮食健康的十项原则

不同的饮食对于人体而言可是会起到不同的作用，而对于老年人有身体而言想要得好的身体就更应该懂得饮食，懂得饮食的合理搭配更能调理出好身体。现在就来看看老人的饮食到底应该注意一些什么呢？1、老人饮食 —— 蔬果宜鲜新鲜、有色的

前列腺炎患者的调护方法

不少男性对于””前列腺炎”的危害”的了解都是很缺乏的。当下，越来越多人“被迫”面对前列腺炎的危害，健康受到前列腺炎的威胁。那么，患上前列腺炎该如何保养呢？如何做到防治合一，已病治病，未病防病呢？下面小编就给读者介绍七个前

蹲厕所看报小心看出前列腺炎

”排便”是全身的一系列协调动作，久坐马桶读书看报，会分散注意力，只顾报纸精彩内容了而忽略便意。那么，全身的排便动作边变得不协调，影响正常的排便程序。长久下去，可能会形成习惯性”便秘（性爱秘籍）”。不仅如此，厕所里搞娱乐更

美国大学生吸大麻人数首次超过吸烟者

据外媒3日报道，调查显示，在美国大学生中每天吸大麻的人数不断增加，并首次超过了吸烟的人数。报道称，在2014年，5.9%的美国大学生每天或基本上每天吸大麻，该数据在2007年为3.5%。研究者称，吸大麻人数的增长可能因为

养育误区容易引发儿童近视

北京同仁医院针灸保健中心专家介绍说，中医理论认为，人体一切组织器官都要依赖气血的濡养，因此，各种原因引起的气血虚弱或亏损，都会不同程度地导致视力下降，其对学龄前儿童危害最大。保健中心曾对暑期接待的100多名治疗近视眼的中

八宝粥——健脾养胃安神补脑

八宝粥的营养属于最丰富多样的了，它是用八种营养丰富的食材搭配在一起细火慢炖出不来的，每年还有一个特定的腊八节来吃腊八粥的，它能好的帮人体补充到的营养，今天就由小编来给大家具体讲解一下有关于八宝粥的具体做法哦。八宝粥材料红

乳腺癌发病率高患者需家人呵护

”乳腺癌”是一种严重影响妇女身心健康，甚至危及生命的最常见的恶性”肿瘤”之一，通常发生在乳腺上皮组织。其发病率占全球女性恶性肿瘤第一位。据统计，全球每年约140万人被查出患有乳腺癌，约50万女性死于该病。在我国，每年约有

一孕傻三年：教您如何减少“孕傻”的发生

不少孕妈妈发现自己时常出现丢三落四、提笔忘字、记性越来越差等现象，禁不住怀疑，难道真的是＆ldquo；一孕傻三年＆rdquo；？　之所以出现这种现象，其实并不奇怪。首先，孕产期孕妇体内激素如同过山车般变化，很多妈妈在孕

轻度宫颈糜烂需要治疗吗？性生活不洁当心糜烂

”宫颈糜烂”是一种女性常见疾病，可分为病理性和生理性两种，病理性宫颈糜烂多由于女性宫颈长期被细菌滋扰或”阴道炎”久治不愈导致，而生理性宫颈糜烂多由于雌激素的影响导致女性宫颈表面有类似糜烂的症状，这种生理性宫颈糜烂多出现在

苹果四大食疗功效让你出乎意料

“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”。那么，到底是哪些保健作用让它赢得了这样的美名呢？1、调节辐射在家里自

饮茶的注意事项饮用杜仲茶要注意的四点

杜仲茶品味微苦而回甜上口，常饮有益健康，睡前喝一杯特好，无任何副作用，保健价值极高，饮用方便。古方中医专业人士介绍，在饮用杜仲茶时要注意以下四点：1、由于有机杜仲茶能有效清除体内垃圾，分解胆固醇等公认的药效，除了可以调整

三级预防避免新生儿出生缺陷

如何避免新生儿出生缺陷呢？专家提醒，准爸妈应该科学谨慎地做好出生缺陷三级预防措施，＆ldquo；预约＆rdquo；一个健康宝宝。一级预防：进行婚前医学检查和孕前保健，包括婚前咨询检查，了解未婚双方的健康状况

枇杷果雪耳红枣汤——清肺润燥滋养

夏季很容易出现燥热的情况，多因为天气炎热所致的，所以在夏季的时候一定要注意一些防暑降温的小常识哦。夏季清肺润燥吃什么呢，很多的食物都有这样的功效，比如说枇杷。来看枇杷果雪耳红枣汤的做法。枇杷果雪耳红枣汤材料：鲜枇杷果肉1

有了并发症糖尿病患者怎么办

患了”糖尿”病已经是一件很不幸的事情了，倘若再并发肾病的话，治疗难度也会加大。肾病专家呼吁：”糖尿病”肾病应以防治为主，大家在日常生活中应细心呵护自己的肾脏，使其不受到损伤，因为”糖尿病肾病”往往可危及患者生命。糖尿病肾

女性阴道内无炎症不必做清洗

“阴道内根本不需要自我清洁，哪怕用清水。”广州医学”三院”妇产科门诊副主任医师刘明星说，很多女人要么根本不关心私部卫生问题，要么因为曾出现过炎症而变成惊弓之鸟，自己擅自购买清洗阴道的专用容器，灌上洗液冲洗，反而导致阴道疾

土茯苓的功效与作用土茯苓制酒方法

茯苓生于松树根上，用于多方面，可做汤、粥、煲、酒等。您知道土茯苓酒是怎样制作的吗？它的作用又有哪些呢？今天，就让小编为您讲解一下土茯苓的功效与作用哦，快跟我一起来学习吧。土茯苓酒配方：茯苓150克，白酒1000毫升，土茯

男士健康要“肾”重！

　　人由精、气、神三部分组成，其中精和气为根，元气、元精都保存在肾里边，所以养肾尤为重要。还有一些人失眠（失眠），吃养心安神的药都不见效果，吃一些养肾的药，再适当加一点养脑、安眠的药，睡眠质量自然就好了起来。　　肾为先天

阳痿的三大表现四大病因影响阳痿

”阳痿”，又称”勃起功能障碍”，阳痿很容易造成男性严重的心理负担、影响夫妻感情、危害男性生殖健康，及时治疗是关键。阳痿的症状主要集中在勃起功能上。可能出现三种的表现形式：1、阴茎”无”法勃起，即阳痿不举；2、勃起后硬度不

避免产后减肥误区，专注健康瘦身！

避免产后减肥误区，专注健康瘦身！在如今这个以瘦为美的时代，瘦成为人们的审美标准，因此女性朋友们对自己的身材都尤为重视，但是生育作为女性身材经历的一次＆ldquo；大劫＆rdquo；，产后减肥成为了女性保持身材的重要要务。

敏感肌肤遇换季最重要的是做好保湿与防晒

春风荡漾的时节，是让敏感肌最不安的，对此，爱美女性尤其要注意个人脸部清洁与保养。　第一，换季重保养，以不变应万变。敏感性肌肤者得比一般人更重视保湿，建议在保养时先用化妆水轻拍，再涂抹乳液或修护霜至吸收，最后再擦上薄薄一

详解带给男人不育之痛的“死精症”

死精症是指精子成活率减少，死精子超过40%者，本病为男子不育原因之一。死精症是由什么原因引起的？死精的原因有：1.生殖系”感染”，引起精浆成分改变，如”果糖”、锌的减少，PH值降低；2.各种有害因素干扰睾丸、附睾功能等，

卵巢囊肿的代表性症状有哪些？

如何判断自己是否得了”卵巢囊肿”？今天小编和大家一块说一下关于卵巢”囊肿”的代表性的症状，具体如下：1、腹围增粗腹内肿物：是主诉中最常有的现象。患者觉察自己的衣服,或腰带显得紧小，方才留意到腹部增大，或在晨间偶尔感觉因,

准妈妈母乳喂养经验谈

我是剖腹产生的我们家路路，住院的那四天没喝下奶的猪脚汤和鱼汤，我老公说猪脚汤腻，不利于产后恢复和怕奶水里油多。喝鱼汤怕我的伤口增生。我当时觉得他说的有道理，就听了，更苯的是连水也忘记多喝，所以奶水一直不够所以姐妹们即

中医偏方秘方?中医养生的4大妙方

偏方秘方一般没有被正式的药物或医学典籍收载，但有时能取得较好的治疗效果。那么今天小编为大家带来了中医养生的4大妙方，大家不妨来看看吧。1、桂圆莲子茶（中医验方）主治：对高血脂伴有头昏眼花、心慌气短、神疲乏力、烦躁失眠者。

枸杞麦冬蛋丁：滋补肝肾

做法将花生米150克煎脆；枸杞150克洗净，入沸水中略氽一下；麦冬洗净，入沸水中煮熟，切成碎末；猪瘦肉150克切丁；鸡蛋5个打在碗中，加盐少许打匀，把蛋倒进另一碗中（碗壁涂油）隔水蒸熟，冷却后将蛋切成粒状。锅置旺火上，放

怎样给新生儿喂奶新生儿喂奶的时间与姿势

很多新手妈妈面对初生的宝宝感觉手足无措，不知道怎样给新生儿喂奶，因为小宝宝软绵绵，感觉怎样喂都不合适，今天小编就给大家介绍下新生儿喂奶的时间与姿势，具体内容如下：一、宝宝的脖于尚未会转动时看着小小人儿似的宝宝，在尚未习惯

怎样预防黑眼圈黑眼圈吃什么好

现在很多人都会受到黑眼圈的困扰，稍不留神，黑眼圈就出来了，很苦恼，影响美观，怎么去除黑眼圈是很多人都关心的问题，下面一起随小编来一起看看吧！如何预防黑眼圈的形成经常熬夜、抽烟饮酒或做一些令眼睛疲劳或影响血液循环的事，都会

女性乳房大可能危及胎儿健康

据环球网报道，美国科技作家佛罗伦萨·威廉姆在最新出版的《乳房的自然与非自然历史》一书中指出，女性乳房变大不利于身体健康。报道称，美国女性两代人的乳房平均大小从34B增加到36C，这种看似美丽的丰满胸部，实际上会对她们的健

预防乳腺增生少吃油炸食品多吃七类美食

现在患有”乳腺增生”的人占大多数，那么我们应该如何预防乳腺增生呢？想必这是大家都很关心和在意的问，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下，接下了大家就来听听小编对这一问题做的介绍吧！乳腺增生与”乳腺癌”虽

生姜羊肉汤——补肾强腰提高免疫

生姜是一种比较常见的食材类型，而且营养价值比较高，可以有促进代谢的作用，对于祛寒养胃有一定的好处。生姜可以有很多的食用方法，比如说泡水，煮粥等等，都是不错的选择哦。生姜和羊肉一起吃，可以有补肾助消化的作用，来看看生姜羊肉

欧洲汽车制造商担忧 "无协议脱欧"后果严重

欧洲大陆10%的汽车销往英国，英国如果“无协议脱欧”，将导致汽车贸易遭遇“地震”。欧洲23家汽车联合会23日发表声明说，“无协议脱欧”将带来“灾难性后果”，对汽车贸易影响严重。声明说，欧洲大陆10%的汽车销往英国，英国如

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