养生-化州橘红的功效与作用

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春季皮肤保养应着重于按摩、敷面与蒸面

春季是花粉过敏症的高发期。植物花粉、柳絮等随风飘扬，极易引起过敏体质的人发病，产生鼻塞、打喷嚏、眼睛奇痒、怕光流泪等症状；有的人皮肤上出现了一团团的风疹块，严重者还会有胸闷、憋气等现象。春来气候转暖，皮脂腺与汗腺的

过了保质期的牛奶还能喝吗？

鲜牛奶的营养价值很高，每个人每天都要饮用一定量的牛奶。不过，买了牛奶后要怎样保存才是最佳方案呢？众所周知，牛奶的保质期很性（性生活时间短怎么办），是不是过了保质期就一定不能喝了呢？牛奶的保存方法鲜牛奶应该立刻放置在阴凉的

银鱼红苋——产后补血恢复体力

小银鱼是大家经常食用的，是属于一种海产品，一般油炸啊或者是煲汤比较多，口感好，而且营养价值高，可不要小看它哦，它虽然身体小，但是有大大的能量。银鱼适合产后补血的人群，来看看这道银鱼红苋的做法。银鱼红苋食用时间：产后第二周

炒黄瓜丝——促进肠胃促进代谢

炒黄瓜丝是我们大家都比较熟悉的食物了吧，我们大家在夏季的时候都喜欢吃一些比较清爽可口的食物了，尤其是大鱼大肉吃多了，我们吃上些炒黄瓜丝就很好了哦，那么这道炒黄瓜丝是怎么烹饪而成的呢，这是我们很多人都想要知道的了，下面就让

夏季健康小常识：夏除“五臭”的妙招

1、醋洗澡除汗臭用盆浴方式洗澡，在热水中倒入2-3汤匙食醋，搅匀后入浴，可使人澡后倍感清爽，次日汗流通畅，汗液不易氧化发臭，头发也柔顺易于梳理。 2、淡盐水除口臭每天早、中、晚，临时用冷开水泡一杯淡盐

白内障并发症及术后表现

白内障并发疾病（1）对于切口渗漏引起的浅前房多主张重新缝合切口；如果程度较轻可通过加压包扎术眼有时浅前房可以恢复如果脉络膜脱离伴有切口渗漏时应重新缝合切口形成前房；如果脉络膜脱离范围较大脱离区后巩膜切开引流可加速眼压的恢

角膜病应注意哪些事项角膜病患者护理措施

角膜对”视力”的好坏具有极重要的影响。”角膜溃疡”所形成的”瘢痕”是造成盲目与”视力障碍”的主要因素，成都某医院首席”近视”手术医师赵小虎谈到，大部分这种视力丧失是可以预防的，但必须早期找出病因诊断且适当地加以治疗。”角

五味子是枸杞吗？

五味子是枸杞吗？因为五味子晒干后，和枸杞的颜色、形态有点像，所以很多人可能会有一个误区五味子就是枸杞，那么五味子是枸杞吗？为你介绍。五味子是枸杞吗五味子并不是枸杞，五味子和枸杞是有区别的。五味子为木兰科植物五味子或华中五

老人踏石以15分钟为宜

用鹅卵石铺就的健身路往往成为健身爱好者特别是老年人的钟爱，但运动医学专家却指出，老年人长时间走卵石路，不但起不到健身作用，反而会损伤关节，掌握好时间很重要。武汉大学人民医院骨科江华副教授介绍说，老年人一般都有不同程度的骨

猪骨头山楂汤——养胃降压降脂美容

山楂大家都很熟悉的吧，是一种很常见的食材类型，而且营养物质丰富，比如说丰富的维生素啊，矿物质以及纤维素，可以有润肠通便的作用，还可以有降压降脂的效果呢，来看看这道猪骨头山楂汤的做法，可以有美容养颜的效果，适合女性食用哦。

准妈妈脚老抽筋怎么办？

准妈妈脚老抽筋怎么办？怀孕以后，孕妇经常会感觉到身体不舒服，尤其是到怀孕后期，身体会出现呕吐、抽筋等症状，尤其是在晚上睡觉的时候，抽筋使孕妇晚上睡不着，那么该如何缓解孕妇抽筋的症状呢？1.平时注意休息睡眠前按摩脚部，或将

男人远离早泄方法多

支招：拒绝做个秒射男的三道护身符穿纯棉内裤：睾丸需要”低温”的环境，这样才能保证良好的生殖能力，因此，平时最好穿纯棉的开洞内裤，阴囊露在外，恢”复”阴囊天然的伸缩功能，促进雄性激素的分泌，也可使中年以后的男性精力充沛、性

如何有效护理慢性前列腺炎呢

慢性前列腺炎会导致尿频（尿频）、尿急、尿痛等症状，严重影响了正常的排尿。那我们应如何护理慢性前列腺炎呢？有哪些护理的方法？下面就来具体的了解一下。一、每天沿着尿道两侧进行按摩15-20分钟，强度以自己能够承受为准。二、站

虾仁蒸鸡蛋——促进食欲健脑益智

我们每天都要吃不同种类的食物，食物的不同营养的物质也是不一样的哦，大家都很熟悉虾肉吧，它的营养物质是很丰富的哦，可以促进食欲，还可以有健脑益智的作用呢，虾肉和很多的食物都可以搭配，来看看虾仁蒸鸡蛋的做法，可以有补充营养的

蝶泳的10个技巧教你迅速学会蝶泳

1、背泳开始，双手在肩宽位置入水，双足蹠屈，准备开始下打动作，头部稍微前倾。回手时双臂所产生的动量，使双手下沉，并加上肌肉力量，使手臂作斜线的外划。双腿下打动作开始。2、踢腿完成，划水继续。腿下踢的反作用力造成臀部抬升治

正确使用空调让宝宝健康度夏

专家提醒：宝宝免疫力弱，特别是2岁以下的宝宝，其免疫力尚不足成人的一半，长期处于遭受二次污染的空调房中的宝宝，更易受到散热片上的病菌侵袭而生病。所以，宝宝的父母应定期消毒空调，每天定时打开遮阳帘和窗户，尽量让阳光进入室内

中医3招教你判断月经正不正常

引言：月经是女性每个月都会经历的事情，想要知道月经正不正常吗？以下方法来告诉你！女人每到月经期间，大都会表现抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、”疲劳”等症状。这些都是女人缺血的表现。其实根据女人的月经是否

栗子黄焖鸡——预防心血管疾病

每一种食物的营养价值都是不一样的，我们应该合理的利用不同的食物的营养特性，合理的搭配，这样才能让身体保持健康。栗子大家都爱吃的哦，和鸡肉一起吃可以有补肾壮阳的作用，而且还可以预防心血管疾病。【栗子黄焖鸡】【主料】麻鸡10

导致女性乳腺增生结节的可能因素

”乳腺增生”是发生于乳腺的一种良性疾病，表现为乳房内条索状、片块状或囊性”结节”。乳腺增生结节一般质地较软或中等，伴有压痛，活动度好，边界清楚，常随月经周期或情绪而发生变化，其肿物大小短期内无增大趋势。”乳腺癌”是发生于

老人防中风，就要“紧咬牙关”

有资料显示，“紧咬牙关”有利于防止老人中风，那么下面介绍具体的方法。脑动脉硬化者，有时突然发生眩晕，尤其在快速扭转颈部时出现眩晕。这是由脑动脉硬化弹性差所引起的一过性和异位性大脑组织供血不足或缺氧的症状。也有可能是中风先

月经期间可以吃西瓜吗

关于“来月经时可以吃西瓜吗”的问题，专家指出女性朋友在月经期间应禁食生冷性寒的食物，而西瓜就是典型的寒性食物。虽然西瓜含有大量水分，多种氨基酸和糖，具有清热解暑、爽利解渴的作用，但西瓜性寒质滑，又名“寒瓜”，即使是正常人

保护宝宝的牙齿健康方案

一生只有两副牙齿!到3岁时，你的小朋友会有齐20只乳牙。我们需要好好照料这些重要的乳牙，小朋友若有蛀坏的乳牙，可能较容易会有蛀坏的恒牙。在6至12岁期间，小朋友的所有乳牙会脱落，而恒牙会长出。这些恒牙需要维持七、八十年!

帽子怎样戴才好看脸型发型帽款完美搭配指南

现在帽子玲郎满目，五花八门，五颜六色，而且什么样的款式都有！好想要全部都能搭配到，其实大家知道吗？帽子要带的好看，头发是一个非常重要的关键！下面5号网小编带大家来看一下帽子怎样戴才好看？短发怎么戴帽子好看1、第一款三管电

乒乓球会影响身高吗兵乓球对孩子有哪些好处

在孩子小的时候给他培养个兴趣爱好是一件很不错的事情，不知道这个打乒乓球会不会对身高有影响？打乒乓球对孩子会有哪些好处？乒乓球会影响身高吗身高跟基因有直接关系。打乒乓球对于身高的影响并不大。一般来讲没有直接关系，适量的运动

拉肚子的时候不能吃的食物

肠胃敏感、饮食不干净，就会造成拉肚子情况出现。拉肚子，对你肠道危害极大。从健康饮食的角度考虑，有拉肚子的人，需要注意一些饮食禁忌。究竟，拉肚子的时候不能吃什么食物呢？下文做了具体介绍。1.高蛋白食物不管是什么原因所导致的

腌萝卜太酸了怎么办？泡萝卜太酸怎么样退酸？

有时候自己在家腌制萝卜的时候，会没有把握好用料，常常会导致萝卜太酸、太咸、不够脆、不爽口等现象。不少人困惑，泡萝卜太酸怎么样退酸？关于，腌萝卜太酸了怎么办？泡萝卜太酸怎么样退酸？5号网小编来为您一一解答！腌萝卜太酸了怎么

芡实可以去湿气吗芡实去湿效果好吗

芡实是可以长期食用的，但是一定要注意用量，不然的话会导致身体不适，那么芡实可以去除湿气吗？芡实去湿的效果好不好呢？芡实可以去湿气吗芡实能去湿。芡实是睡莲科植物芡的干燥成熟种仁，性平、味甘涩，有补脾止泻、祛湿止带、固肾摄

想吃营养早餐看这里几款营养早餐的做法

我们都知道孩子正处在长身体的时期，当然对于身体营养的补给是非常中药的，很多家长不惜重金，给孩子请了营养师。可是很多家长却犯了同样的错误：只关注给孩子补身体，却忽视了所补充营养的均衡性。那么哪些早餐比较适合给正在长身体的孩

立夏节气能理发吗？2017年立夏能理发吗？

头发是我们重要的组成部分，剪头发在很多时候也要挑日子，尤其是在特殊的节日节气。那么，立夏节气能理发吗？2017年立夏节气能理发吗？立夏节气能理发吗从习俗上看立夏一般是可以理发的，没有什么禁忌，但是，个别地方可能禁忌理发，

运动后喝可乐好吗？运动后可以喝可乐吗？

不少人运动后，都会喝一瓶冰爽的碳酸饮料，来缓解运动中流失的水分。那么运动后喝可乐好吗？关于，运动后喝可乐好吗？运动后可以喝可乐吗？小编来为您一一解答！运动后喝可乐好吗专家的建议是：运动前后至少半小时内，不要喝可乐。由于运

枇杷叶是否有毒枇杷叶可以煮水喝吗

枇杷叶是一味常见的中药材，对于肺热、气喘、咳嗽有着一定的作用，而且枇杷叶是寒凉的属性。那么枇杷叶有没有毒呢？枇杷叶可以用来煮水喝吗？枇杷叶是否有毒枇杷叶没有毒。枇杷叶味苦，性微寒，苦能下气，寒能清热，清火。入肺经和胃经，

碘盐是海盐吗？这些人最好不要吃碘盐

食用盐种类繁多，目前我们食用最为常见的就是碘盐，但是有些人质疑其是不是海盐。那么，碘盐是海盐吗？碘盐哪些人不宜吃？碘盐是海盐吗不是。唯一的区别就是海盐不含碘。海盐只可用于工业或海鲜及海鱼的养殖并不能食用。所以别选海盐做为

扁桃体发炎多喝水会自愈吗

我们常会说患了扁桃体炎要多喝水，喝水能清理肠道，促进新陈代谢，排出体内的毒素，扁桃体也一样水喝多了，能很好的预防扁桃体炎。但是要想很好的治愈扁桃体炎还是要配合药物治疗，喝水只有辅助的作用，并不能彻底治愈，扁桃体主要是病毒

西瓜子不能和什么一起吃？西瓜子能和西瓜一起吃吗？

西瓜子是休闲小零食，往往人们在休闲的时候就抱着一堆零食边看电视边吹着空调，旁边还放着大杯的西瓜汁。生活无比惬意。但是西瓜子也是有禁忌之物的，这些你就不知道了吧。西瓜子不能和什么一起吃因为西瓜子是西瓜的产物，所以西瓜的相克

绿山咖啡好还是蓝山咖啡好？绿山咖啡和蓝山咖啡区别？

很多人喜欢拿绿山咖啡与蓝山咖啡进行对比，一个是因为名字才好奇，一种是因为看电视剧导致的，无论是哪一种这两种咖啡不太适合对比，因为一种是咖啡公司，一种是饮用的咖啡豆等等，那么它们有哪些区别呢？绿山咖啡好还是蓝山咖啡区别蓝山

大麦茶有助于减肥吗大麦茶减肥几天见效

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产妇可以喝猪肝汤吗产妇喝猪肝汤怎么做

大家应该都喝过猪肝汤吧，但是你了解猪肝汤是怎么样做的吗？以及喝猪肝汤的一些注意？不了解也没关系，今天小编就和大家一起来了解一下吧。产妇可以喝猪肝汤吗可以的，产后适当的食用猪肝汤对身体是十分有利的。猪肝汤当中富含有极其丰

茼蒿可以蘸酱吃吗茼蒿生吃好还是熟吃好

所谓的蔬菜蘸酱吃这可是一种比较出名的吃法，那么茼蒿能不能用来蘸酱吃？是生吃茼蒿好呢还是该熟吃茼蒿好？茼蒿可以蘸酱吃吗茼蒿是可以用来蘸酱吃的，茼蒿有丰富的营养还有消食开胃的作用，可以清血养心，润肺化痰。茼蒿是常见的凉菜，蘸

红凤菜有毒吗?红凤菜的功效与作用

女性生理期来时会脸色苍白虚弱，需要多吃食物补充气血，红凤菜虽然具有补血的效果，但是听说具有肝毒性。那么红凤菜有毒吗？红凤菜的功效与作用有哪些？红凤菜有毒吗红凤菜又叫血皮菜、紫背天葵，很多人就爱这一口，用它和猪肝同炒，说是

玫瑰花泡水能泡几次玫瑰花泡水喝的好处

玫瑰花泡水是很多人喜欢的一种泡水方法，尤其是女性朋友都非常喜欢用玫瑰花泡水喝，玫瑰花泡水有很好的美容效果，但并不是所有人都适合玫瑰花泡水。玫瑰花泡水能泡几次玫瑰花茶的好处有很多混搭的不同，其功效作用也有所差别。如：玫瑰花

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豆浆一周喝几次为宜豆浆一周喝几次比较好

虽然豆浆是一种很好的东西，但是也并不代表越多越好，豆浆也是有一定的摄入量的，多的话对于我们的肠胃消化也不是很好的。豆浆一周喝几次为宜如果你消化能力好的话，天天喝也无妨，如果消化能力一般的话一周两次就可以了，豆浆的蛋白质含

315晚会曝光红参加糖增重如何辨别红参真假?

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清明节是一个比较庄重的传统节日，所以在清明当天有很多事情是不可以做的，但并不是所有人都了解，因此也会有人做错事，那么就需要了解一下清明节气可以搬家吗？清明节气可以洗澡吗？清明节气可以搬家吗按照民间习俗来讲，清明节不建议搬

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