养生-化州橘红的功效与作用

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清肺护肺的汤粥膳

如肺功能失常、病邪犯肺时，会出现胸闷、咳嗽、气喘等呼吸不利的现象；肺气不足时，会出现心饽、胸闷、嘴唇与舌头青紫等现象。食疗以养护肺部为主。多食新鲜蔬果新鲜水果和蔬菜中的维生素C，胡萝卜素可增加肺的通气量。研究证明，每天食

老人怎样克服“离退休综合征”

随着社会的发展，人口的老龄化，越来越多的老人因为退休后，不知道如何安排生活，而出现种种“离退休综合征”。那么怎样克服“离退休综合征”，使老人生活充满乐趣和生机呢？（1）保持良好的人际关系：与家人的关系处理好，如帮助晚辈做

治疗红眼病该用什么药才有效？

”红眼”病是一种急性传染性眼炎，在生活中常见，但是危害性极大。而对于患者来说，选择有效的治疗是他们想要的。对此，眼科专家作出了介绍。红眼病该如何进行有效的治疗？1、初期冷敷，慎用激素类眼药急性”结膜炎”初起时眼部宜作冷敷

3--4岁孩子的社交能力发育

与2岁时相比，3岁的孩子已经不那么自私了，对你的依赖也减少，这是自我识别得到强化和感到更加安全的征象。现在实际上他会与别的孩子一起做游戏，相互配合，而不是自己玩耍。在这个过程中他认识到并不是所有人的想法都与他完全一样，每

教你如何正确看待孩子的生长速度

每个家长都希望孩子能够快快长高，但是你知道如何判断孩子的身高发育是否正常么？人体长高主要取决于长骨的生长发育，尤其是大腿的股骨和小腿的胫骨、腓骨。1岁的孩子身高大约是75厘米，2岁孩子大约85厘米，2岁以上则可以根

女性停经检查可以做耐药性试验

”停经”是常见问题，尤其是长期久，更容易发生停经问题。因此，如果出现停经一定要注意对症治疗。那停经女性需要做什么检查？那么停经女性需要做什么检查？1、药物性试验：在初步除外生殖器官器质”性病”变后可按诊断步骤进行治疗性试

【谨防前列腺炎】男白领上班久坐，你的前辈有没有提醒你这个？？

　　前列腺疾病有仨，分别为炎症、增生、肿瘤。记者昨天从医院获悉，前列腺炎成为了中青年男性发病率最高的泌尿外科疾病。专家提醒，这种炎症往往与细菌感染无关；在电脑前久坐、经常骑车的年轻男性，最应当心。　　“在门诊上遇到很多男

男人3个早泄危险期如何调整

人人都希望自己性爱”美满”，但再恩爱的伴侣也难免遭遇险情。据英国社会学家研究，人的一生会经历三个性爱危险期。只有正确认识和调整，才能顺利度过，与美好的性生活相伴到老。三个性爱危险期也就意味着男人一生有3个”早泄”危险期，

男人不育因素

男性不育症多因感染而起，专家指出，据调查，很多人都对男性不育有着错误的认识。男性不育症多因感染而起，然而这正是很多男性朋友容易忽略的地方。其中，生殖道感染是最常见的因素之一。男性不育症是一个多种疾病综合的一种临床表现，男

山药粥品益肺补脾养血安神

山药粥【组成】山药500克，白糖适量。【制法】先将山药磨成粉，锅内加水适量，然后将山药面调入锅内，煮2～3沸即成粥可食用，可加适量白糖调味。【用法】每日服1次，每次20～30克。【功用】益肺补脾。适用于肺阴不足，脾气虚弱

椒盐核桃仁——消炎杀菌养护皮肤

核桃仁除了直接食用以外，还可以做很多好吃的菜肴哦。适当的食用一些核桃仁可以有补给的作用，补脑健脾养胃，而且还可以增强记忆力和免疫力哦，下面就来介绍椒盐核桃仁这道菜。椒盐核桃仁的做法1、将核桃仁择去杂质，清洗干净；2、取一

核桃仁拌芦笋——通便润肠缓解疲劳

不知道大家是否爱吃核桃，核桃的营养价值是很高的，每天吃上几个，可以有助于消化和补充丰富的营养物质哦。核桃的吃法有很多，特别是拌凉菜是不错的选择，下面就来介绍核桃仁拌芦笋的做法。核桃仁拌芦笋核桃仁拌芦笋所需材料主要食材芦笋

39批次面膜含激素被查处

国家食品药品监管总局昨日发布通告称，在对面膜（面膜）类化妆品的监督抽检中，发现11家企业生产的39批次面膜类产品存在非法添加禁用物质氯倍他索丙酸酯问题。相关企业已被立案查处。通告指出，不合格产品涉及的生产企业包括：标称广

抓出卵巢早衰的元凶

卵巢是女性的秘密花园，女人保持美丽，卵巢的功能是不可忽视的。由于生活节奏的加快，女性在忙于工作与生活之余，往往忽略了对卵巢的呵护。让卵巢过早的衰老。生活中导致卵巢衰老的原因有很多，下面就为大家解析致”卵巢早衰”的因素有哪

夏枯草肉汤：清肝散结，消痰利水

材料夏枯草30克，猪瘦肉100克，海带15克，盐3克0做法将夏枯草、猪瘦肉、海带同放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，改文火煮1小时，加盐调味。服法饮汤食肉。性味归经夏枯草性寒，味苦、辛，归肝、胆经。食性配伍脾胃虚弱者慎用

冬季别让加湿器成为宝宝的健康杀手

前不久，南京一名3岁儿童就因使用加湿器不当患上肺炎住进医院，加湿器安全问题自然也成了家长们关注的焦点。那么，加湿器使用不当，真的会影响健康吗？怎样使用加湿器才正确呢？ A 为什么加湿器会引发肺炎？

无线芯片将可高效清除人体内葡萄球菌

据外媒报道，随着抗生素的广泛使用，人体内细菌对其表现出了越来越强的抗药性，为此，科研人员必须要找到更为有效的途径来解决这个难题。日前，来自塔夫斯大学和伊利诺伊州大学厄巴纳-香槟分校的研究人员们研发出了一种可高效清除人体葡

生姜红茶减肥法冬季减肥攻略

无可奈何地进行减肥，如果是在夏天，减肥根本不是难事，多吃些水果餐再加上运动，就可以降下来，但在大冬天里节食与运动都是不太容易实现的。经过考虑，我打起了普洱茶的主意。我喜欢喝茶，尤其当下普洱茶特别火，很多人推荐它可以减肥，

特色小吃四川名小吃--钟水饺的做法

小吃由来：今人一般认为，馄钝（抄手）是由饺子演变而来的。事实上，是先有馄饨后有饺子。《演繁露》说，世言馄饨是“虏中浑氏、屯氏为之，则其来久矣”。后来，人们将馄饨做成偃月形，就成了饺子。据史料考证，我国汉代已有馄饨，真正的

生蚝怎么处理干净生蚝怎么清洗才能洗的干净彻底呢

海鲜类食物是人们无法拒绝的，海鲜种类很多。在外面吃海鲜人们总会有很多担心，比如:卫不卫生？制作的干不干净？清洗的到不到位等等。那么生蚝怎么处理干净？一起来了解一下吧。生蚝怎么处理干净1.苏打水浸泡把准备好的小苏打放入盆中

专家解惑：近视眼手术到底能不能做？

据报道，第一个将激光”近视”矫正手术（LASIK）引入台湾的眼科权威蔡瑞芳宣布，为了对患者和自己的医德负责，今后将不再动这种手术。这则消息犹如一颗重磅炸弹，震撼了台湾眼科学界，也在大陆引发巨大争议。消息传出后，台湾多名著

辣椒炒香干——补充维生素减肥

对于辣椒来说，我们很多人都是喜欢吃它独特的辣味，但是我们还是要知道辣椒是含有很多的维生素的，而且对我们的身体也是有不错的效果的，香干也是我们生活中常见的一种食物，而且可以和很多的食物一起搭配烹饪的，这两种食材混在一起炒也

导致男性早泄的原因有哪些？

导致男性早泄的原因有哪些？早泄的形成主要有两方面的因素。一是性感受过分敏感。射精是受大脑皮质所控制的一种反射。早泄的心理性原因有：婚前性行为：婚前，对性行为有神秘感，而且常在不理想的环境中进行，十分紧张，怕被人发现而匆匆

男性阳痿竟是心脏病前兆

在这项研究中，研究人员对2000名年龄介于40岁至79岁之间的男子进行了19年的跟踪调查，了解他们的性功能情况及其心血管系统的状况。研究人员表示，虽然研究结果并不能证实，”阳痿”一定预示着”心脏病”即将发作，但是他们在1

慢性病老人易患的病态心理

患慢性病的老人容易产生以下几种病态心理：多疑和敏感多疑有两种情况：一种是不相信自己患的病；另一种则认为自己的病情比医生说的更严重。此状态多在疾病发作缓解后出现，别人低声说话，会认为在议论自己或隐瞒自己的病情等。这种情况约

纯洁牛奶动机不“纯” 男人会喝出前列腺癌

牛奶营养丰富，对身体有很多益处。但一项最新的研究发现，喝牛奶过量，会增加男性患”前列腺癌”的风险。研究小组对20885位美国男性医生进行了长达11年的随访调查，在此期间，要求他们记录每天食用的奶制品量，包括脱脂奶、全脂奶

午睡会增加老年人死亡率可能

黄博士研究认为，晚上睡眠时，心跳速度和血压会降低；早上睡醒时，心跳速度和血压又会恢复。这时，体内会有密集的心血管和脑血管的活动，从而可能增加心脑血管面临的风险。午睡与晚上的睡眠一样会造成心脑血管的压力变化，因此认为多一次

神经衰弱的食疗方法

神经衰弱是一种较轻的精神疾病，虽然不是严重的精神疾病，但是还是给患者造成极大的不便，治疗神经衰弱的方法比较多，其中以食疗方法最为实用，下面就介绍神经衰弱患者适宜吃的食物和一些食疗方法。神经衰弱患者适宜吃的食物：气血两虚型

神仙粥的营养价值_神仙粥的做法_神仙粥的注意事项

目录神仙粥的营养价值神仙粥的做法神仙粥的注意事项神仙粥大家知道吗，可不是喝了就会当神仙的粥，而是说它具有很高的营养价值。对于神仙粥很多人了解的不是很多，因为光从名字来看，我们无法知道这款粥到底需要哪些食材。下面小编就为大

麦门冬粥的营养价值_麦门冬粥的做法_麦门冬粥的食用方法

目录麦门冬粥的营养价值麦门冬粥的做法麦门冬粥的食用方法麦门冬大家对它了解多少呢，它是一种植物的块根，可以作为中草药对我们的健康有好处。平时很多人都是去药店买一点麦门冬回来泡水喝的，其实大家不知道的是，麦门冬还可以用来煮粥

睡眠不好吃什么六种食物可有效改善睡眠质量

一般来讲，人们在平时会因为各种各样的因素而出现睡眠不好的状况，通常来讲，在发现自己睡眠质量下降后，大家也是可以通过食物调理的方法，来改善自己的睡眠质量的，那么，睡眠不好吃什么呢？核桃：核桃不仅营养丰富，而且还可以用于改善

月经推迟常喝山楂红糖水可治疗

月经推迟往往是女性常见的现象，如果偶尔发生，当然不必介意，倘若经常如此，就应该检查病因了，因为月经推迟往往是疾病的先兆，应该引起重视。找对病根好治病，治疗月经推迟首先应该找出不调的病因。切记不要盲目地用药，因为调经药都是

美国华人科学家团队找到肝癌突破性治疗技术

目前，利用靶向性免疫细胞治疗癌症并不新鲜。根据2014年第56届美国血液学会年会（ASH）上诺华公布的数据显示，其CAR-T免疫疗法CTL019治疗白血病的完全缓解率甚至已经达到了92%！。然而，免疫细胞治疗实体瘤却迟迟

精子在女性生殖着的运行

射入阴道的精子，进入子宫外口，经宫颈管、子宫而达输卵管。一次射精约2-6ml,内有精子3-5亿条。在运行中经过物理、化学和生物学的作用，绝大多数被淘汰，只有获得受精能力的精子，一般不超过200条，能够到达受精部位。（一）

控制眼压就等于治愈青光眼

一般说来，青光眼不能被治愈，但能被控制。一旦确诊，就需要经常的、终生的护理。不停地观察和治疗能控制眼内压，从而保护视神经，防止视力损坏。眼药水，口服眼内压药物，激光手术和显微手术在长期控制限压方面是相当成功的。许多人认为

糖尿病患者“八大杀手”

目前，我国糖尿病患者已达1.13亿，占世界糖尿病患者的1/5。糖尿病本身并不会引起死亡，可怕的是它的各种急、慢性并发症，主要有以下八类，可以称为糖尿病患者的＆ldquo；八大杀手＆rdquo；。心脑血管疾病

男人一时“软弱”并非意味着真的阳痿

做男人在床上最害怕什么呢？最害怕的就是自己“不行”了，说简单点就是害怕”阳痿”的症状出现在自己身上。最近有专家指出，很多人的阳痿其实都是假阳痿，男人一时的“软弱”并不是真阳痿。一时的“软弱”不是真阳痿阳痿症状的出现就意味

女性经期补血有妙招六款甜品可帮你轻松搞定

在一般情况下，大多数的女性都会选择在经期流失血液较多的时候进行补血操作，事实上，在大家对选择哪种补血方法头疼的时候，是可以采用饮食妙招的方法来轻松的搞定的，下面本文就来为大家进行介绍这几种妙招。月季花茶材料：夏季或秋季采

芹菜猪肉香干——健脾胃生津止咳通便

芹菜是我们生活中比较常见的一种食材类型，而且营养物质丰富，可以补充丰富的纤维素啊，维生素和矿物质等等。芹菜可以利尿降压，还可以促进食欲，来看看这款芹菜猪肉香干的做法，可以有生津止咳通便的作用哦。芹菜猪肉香干食疗功效：开胃

海参什么人不能吃

海参（海参的功效与作用）作为一种很好的养生食材并不是适合所有人来服用的，有的人吃它不但对身体健康没有任何的好处，反而还容易出现过敏等问题，那么海参（海参的功效与作用）什么人不能吃呢？接下来一起来看看吧。海参什么人不能吃1

身为女人要知道的子宫的那些秘密

子宫是孕育婴儿的温床，对于女性乃至全人类来说都是非常重要的。专家指出子宫位置异常及内膜功能不全，都可影响受精卵着床和胎儿的发育，造成不孕。那么你知道关于子宫的一些秘密吗？下面，寻医问药小编和大家一起来揭开关于女人子宫的5

蜂蜜柚子茶的功效美白养颜抵抗皮肤病

蜂蜜柚子茶是我们日常生活中常见的一种美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品，并且蜂蜜柚子茶的味道清香可口，很多女性朋友都喜欢喝蜂蜜柚子茶，那么蜂蜜柚子茶有哪些功效呢？又该怎么样喝呢？接下来就由小编告诉你。蜂蜜柚子茶的功效柚子所含成

尿毒症患者的居家康复治疗

最近有位来自陕西的肾病患者前往石家庄肾病医院复查，该患者为07年12月份住院的尿毒症病人，到现在已过了半年多的时间。此次来院后，进行了一系列的复查，医生对其身体恢复情况予以肯定，并嘱咐他继续坚持院外的家庭康复治疗方法。该

烤鸡米花：降低脂肪含量

原料：市售速冻鸡米花一包。制法：烤箱调到200℃预热；烤盘上铺上锡纸或蛋糕纸备用。打开速冻鸡米花，在烤盘上均匀地铺一层，每块之间保持一点距离，便于水分蒸发。放入加入鸡块的烤盘，令烤箱上下一起加热，定时15分钟，然后转为1

坚持肾病综合征三护理食疗偏方康复快

对于”肾病综合征”患者来讲，应该加强肾病综合征的护理，这样对于肾病综合征的治疗有非常重要的作用，下面我们来从三方面进行肾病综合征的护理，希望对患者朋友有所帮助。1、心理护理对于肾病综合征患者来讲，总会抱有着恐惧、烦躁、

豆腐干炒芹菜——降压降脂保护血管

芹菜大家都吃过的吧，营养丰富，而且口感清爽。经常吃芹菜可以有缓解便秘的作用，而且还可以平衡血脂和血压，可以榨汁，也可以炒着吃，芹菜有丰富的营养，下面就来介绍豆腐干炒芹菜的具体的做法吧。豆腐干炒芹菜材料主料：芹菜200克，

甘草的功效这么多，你会用吗？

甘草属多年生草本，根与根状茎粗壮，是一种补益中草药。功能主治清热解毒、祛痰止咳、脘腹等。喜阴暗潮湿，日照长气温低的干燥气候。甘草多生长在干旱、半干旱的荒漠草原、沙漠边缘和黄土丘陵地带。根和根状茎供药用。甘草国之药老，有“

淋病是怎么一回事？

淋病是目前我国最常见的性传播疾病之一。淋病其实就是一种特殊类型的尿道炎，它只不过是由淋病双球菌引起的。这种细菌寄生于细胞内，很容易侵犯尿道。男性由于尿道长，患淋病的概率较女性明显增多，且症状严重。此病多见于20—40岁中

洋葱泡醋的危害，醋泡洋葱有哪些副作用

洋葱泡醋很多人都尝试过，认为这样可以美容、减肥。其实醋泡洋葱还具有不少的危害呢，我们在选择洋葱泡醋的时候一定要注意了。损害牙齿醋泡洋葱很容易损害牙齿，长期吃醋泡洋葱，醋酸会刺激腐蚀牙齿，使得牙齿变得敏感。一般我们建议吃完

正确区分珍珠粉与三七粉

淡水珍珠与海水珍珠（以南珠为例）的养殖技术是不同的，因此结构也有所不同。淡水珍珠是无核的，所有的成分都由珍珠质组成，因此若以淡水珍珠制成珍珠粉，不存在其它物质混杂。而海水珍珠是有核的，其核一般由猪蹄蚌的贝壳磨成，珍珠质仅

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