养生-化州橘红的功效与作用

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鸡蛋羹的做法海鲜鸡蛋羹鲜美又营养

这款鸡蛋（鸡蛋的功效与作用）羹，因放入海鲜，所以做出来的鸡蛋羹异常鲜美，味道好，营养全，大人小孩都爱吃。材料：文蛤、鸡蛋、盐、味精、香油。做法：1、文蛤洗净，用水煮开，把肉和汤汁分开。2、取个盘子，里面放点文蛤肉和带皮的

饮食养生：你家厨房有这15种食品吗_天天饮食养生厨房

4．豆类。豆类存储方便，还富含蛋白质和膳食纤维素。营养专家吉娜＆middot；霍莫尔克表示，鹰嘴豆、黑豆、黄豆等都是不错的选择。2．脱脂酸奶。虽然是奶制品，但是每份酸奶仅含100千卡的热量。美国州营养专家梅丽莎＆midd

护理白内障病人应该注意哪些

护理白内障病人应该注意哪些？白内障的护理是最近很多患了白内障的病人比较关心的问题。白内障的全称是晶状体混浊，是一种目前致盲率最高的眼病，发病原因比较复杂，包括遗传、代谢异常、外伤、辐射、中毒等，下面是关于白内障护理措施的

养生汤萝卜天麻豆酱汤的做法

很多人都会想，如何做出一道养生的美味汤，现在教你一个很好的方法，也非常的简单，那就是萝卜天麻豆酱汤，他制作的过程非常简单，而且营养丰富，是一道非常好的养生汤品。大家都来试试吧！原料：白萝卜200克、天麻10克、瘦肉200

双椒蟹味菇——增强免疫力减肥排毒

蟹味菇也是很常见的一种菌类，它的营养价值高，而且还可以有滋补的作用，对于促进食欲啊增强免疫力也是有很大的帮助作用的，蟹味菇具有排毒减肥的作用，不知道如何食用，不妨试试双椒蟹味菇。双椒蟹味菇主料：蟹味菇400克，红尖椒3个

肾阴虚的症状有哪些

肾阴虚（肾阴虚）的主要症状肾阴虚，肾虚（男人肾虚吃什么）的一种类型，为中医（中医体质）名词术语。是指由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候，中医临床称为肾阴虚证。多由久病耗伤，或禀赋不足，或房劳过度，或过服温燥劫阴

杨鸣卸任辽篮助教，进入管理层担任副总经理

CBA辽宁衡润飞豹篮球俱乐部官方宣布，杨鸣进入辽篮俱乐部管理层，担任副总经理职务，重点负责俱乐部商务开发、品牌推广和训练营工作。俱乐部公告如下：在与杨鸣进行充分沟通的情况下，俱乐部决策层经慎重考虑和研究决定：杨鸣从即日起

如何防止梅雨季节脾胃病的发生

高温、高湿是梅雨季节的气候特点，外部环境呈现出“暑邪”和“湿邪”并存且相互夹杂的特点。这也是梅雨对健康不利的原因所在。首先，湿度过高使体表汗液蒸发困难，妨碍人体的散热过程，使体内积存热量过多，从而产生头晕、胃疼；胸闷、抽

尿道结石或引发尿道出血

近年来，””尿道结石””发病率升高，尿道结石多见于男性。多数尿道结石是”膀胱结石”或”上尿路结石”排出过程中经过尿道时被阻或停留于尿道前列腺部、球部、阴茎部以及舟状窝或外尿道口处。少数病人的尿道结石是在”尿道狭窄”部近端

老人吃饭应该讲究顺序

常说老年人容易食欲不振、胃口差，要换着花样做菜。其实，饭菜是否可口合意，与上菜顺序也有一定关系。北京医院营养科李长平营养师指出，老年人吃饭时，不妨试试一鲜、二咸、三厚、四甜的顺序，这样能品味出每道菜的滋味，始终保持良好的

甘草绿豆粥：润肺止咳，泻火解毒

材料绿豆100克，大米150克，甘草10克。制作方法绿豆去杂质，清洗干净，用清水浸泡2小时。甘草去杂洗净，用温水泡软。大米拣净杂质，用清水淘洗干净，沥水备用。汤锅中加入适量清水，下入大米、绿豆和甘草。再改用小火煮至粥成，

肾囊肿饮食禁忌有哪些？

肾”囊肿”或肾脏囊性疾病，顾名思义，是肾脏内出现与外界不相通的囊”性病”变的总称。常见的肾囊肿如单纯肾囊肿、肾盂旁囊肿以及多囊肾等等。随着体检的普及以及B超和CT广泛应用，肾囊肿疾病的检出率显著提高，已成为临床上较为常见

合欢忘忧汤：除烦解郁，安神益智

材料黄花菜20克，合欢花10克，蜂蜜20克。做法将黄花菜、合欢花同置锅内，加水适量，煎煮30分钟，取汁，加入蜂蜜即成。服法每日1剂，睡前温服。性味归经黄花菜性凉，味甘、平，归心、肝经。食性配伍忌与附子、白及同食。养生堂提

鹌鹑蛋烧南瓜——缓解虚弱调理体质

南瓜是瓜类的蔬菜其中的一种，它的营养价值是比较高的，而且好消化，而且容易吸收，特别是中老年人和孩子们都可以多吃一些这样的食物哦，南瓜可以有很多的吃法哦，你吃过鹌鹑蛋烧南瓜吗，来看看怎么做吧。鹌鹑蛋烧南瓜鹌鹑蛋烧南瓜所需材

适合不同月份宝宝的穿衣方法

出生第一年，是宝宝一生中生长发育最快的阶段，你需要为宝宝挑选适合他生长发育特点的衣物——0～1个月的宝宝宝宝的生长特点：新生宝宝大多数时间是花在吃和睡的交替过程中的。他娇嫩柔弱，生长发育迅速，吃奶、睡觉时容易出汗。合适的

红枣蛋卷饼——美容补血又助眠

红枣是补血最常用的食物，民间历来认为红枣是一种营养佳品，古语有“一日食仁枣，百岁不显老，要使皮肤好，粥里加红枣”的说法。红枣被誉为“百果之王”。很多母亲经常在熬汤或煮粥时放上几颗红枣，因为很提味。过去的年代，很多人家还会

打完疫苗几天可以洗澡打完疫苗后要注意什么

打完疫苗后建议1天后再洗澡，主要是为了防止注射部位的感染，避免或减轻局部反应的发生。原则上注射疫苗的针孔是比较小的，愈合的时间较性（性生活时间短怎么办），并不影响日常的洗澡问题，坚持一天后再洗澡是预防万一。部分人在接种疫

包皮过长不要盲目切除有些情况不必进行手术

随着医学的发展，包皮切除术不仅仅是一种治疗技术了，有些医院甚至将其发展为一种美容技术，医生在手术前没有诊断患者是否为”包皮过长”就盲目的切除，将包皮看作一个可有可无的东西，这是不对的。从前我们认为阑尾是一个无用的器官，留

灵芝怎么吃灵芝泡酒可健脾养生降血压

灵芝又称灵芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。灵芝外形呈伞状，菌盖肾形、半圆形或近圆形，为多孔蓖科真菌灵芝的子实体。灵芝对于增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠

厨师下馆子绝对不会点的三道菜

现在的餐馆为了追求菜品的口味和美观，同时对成本的控件也是特别上心，在做菜时就难免为用到一些添加剂和以差代优的现象。哪些人最清餐馆的这些性（性爱秘籍）密呢？当然是厨师了，看看厨师们出去吃饭绝对不会点的几道菜你就知其一二了。

如何做好前列腺的保健

前列腺具有分泌弱碱性前列腺液的功能，前列腺液是构成精液的主要组成部分，约占精液总量的15%-30%。由于男性的尿道有一段通过前列腺，所以将此部分成为尿道前列腺段。此段的尿道官腔最宽，而且前列腺及射精管的开口都在这里，因此

晚期乳腺癌的预防方法有哪些？

乳癌的早期发现众所周知，癌瘤并非“不治之症”，关键是能否做到早期发现和早期治疗。多年来，临床实践已经证实，对大多数癌瘤来说，若想提高治愈率，单靠改进治疗方法，收效是难以令人满意的。就乳房癌来讲，近数十年来，国内外在治疗

冬季预防阳痿是好季节拒绝阳痿做好三个预防

冬季是很多疾病高发的季节，其中”阳痿”疾病对男性健康危害巨大，一般来说中青年这个年龄段的患者，心理因素占得比例相对较多，其次是亚健康状态；而中年或是中老年人这个年龄段，我国很多男性对于阳痿概念还是很模糊的。那么，冬季该如

男性不育源于不良的生活习惯 1/2

良好的生活习惯为我们的健康筑起了一道安全的屏障，而不良的生活习惯则是摧毁我们健康的”隐形杀手“。男性不育近来已引起越来越多人的关注，探究男性不育的原因，不良的生活习惯竟是男性不育的原因所在。下面就来看看哪些不良习惯会引起

饮酒的危害过量饮酒危害大

很多人都喜欢每日下班后和几个朋友喝酒聚聚，殊不知，长期饮酒，会让你的身体“醉酒”，造成酒精中毒，严重影响人体各器官功能，危害人体健康。而适量饮酒可以让我们的面色红润，更有抗衰老的功能。虽然酒是由粮食发酵、经过蒸馏制成的，

青光眼患者要慎用晕车药

目前常用的晕车药：晕动片（苯巴比妥东莨菪碱片）、敏克静（盐酸美克洛嗪）、晕海宁（茶苯海明）、东莨菪碱贴片、眩晕停（盐酸地芬尼多片）、复方颠茄片、盐酸倍他司汀，其他如胃复安（甲氧氯普胺）、吗丁啉（多潘立酮片）等止吐剂也可在

前列腺炎的原因与影响

””前列腺炎”的危害”症状除了”尿频（尿频）””尿急”，膀胱过度活动症可伴随夜尿多、”急迫性尿失禁”，”间质性膀胱炎”可伴随下腹、外阴、会阴”疼痛”，排尿后疼痛感减轻，盆底功能障碍可伴随”大便失禁”，性功能也会减弱。而造

早产儿成年后骨健康问题多多

芬兰的一项新研究结果显示，出生时体重不足1.5公斤的早产儿其骨骼难以正常发育，成年后骨健康问题多。赫尔辛基大学等机构的研究人员报告说，他们对283名年龄在18岁至27岁的芬兰人进行了调查，其中有144人出生时为早产儿，而

遗尿症的原因到底是什么

随着天气越来越冷，许多爸妈晚上给宝宝把尿的次数减少，宝宝也不乐意在寒冷的夜晚被抱出温暖的被窝尿尿，于是许多爸妈会选择尿不湿给宝宝整晚的安睡，但其实，频繁使用尿不湿会让宝宝无法养成小便规律，很容易形成“习惯性尿床”或者“懒

夏季浓妆艳抹易中暑

很多女人都相信这样一句名言：“世上没有丑女人，只有懒女人。”这其实是说女性装扮的重要性。的确，适当的化妆打扮对增加女性美丽、增添女性魅力很有必要，但化妆也同样应当有度，因为化浓妆对人体的健康有所伤害，而在夏天，浓妆艳抹的

番薯叶孕妇可以吃吗?孕妇吃番薯叶好吗

番薯叶其实就是红薯叶,也是蔬菜,那么孕妇是否可以吃番薯叶呢？孕妇吃番薯叶的有什么好处呢？本期我们来为大家一起介绍下吧!番薯叶孕妇可以吃吗？孕妇是可以食用番薯叶的.番薯叶是常见的蔬菜之一,具有丰富的维生素与矿物质.番薯叶中

看樱花人太多了怎么办?武大樱花女神教你赏花攻略

三月即将到来，这时的武汉大学最为热闹了，为什么呢？因为武汉大学的樱花即将开放了，想要去武大看樱花的朋友们可要提前做好攻略了哦，不然就是人看人了，而不是人看樱花了，选择错误的时候段去只会人挤人，接下来就让我们的武大樱花女神

益母草的用量益母草的副作用有哪些

益母草是我们大家很多人都熟知的一种妇科常用药，因为益母草对于女性的一些疾病是有很好的治疗作用的，但是益母草在使用的时候要注意其用量，否则便会造成不良影响，那么益母草的用量？益母草的副作用有哪些？益母草的用量干益母草的用量

黑燕麦和白燕麦哪个减肥黑燕麦片的食用方法

黑燕麦和白燕麦属于燕麦的不同品种，只不过颜色不同，在营养价值上也略有差别。很多人吃白燕麦比较多，所以不知道黑燕麦怎么吃好，今天为大家介绍几种黑燕麦的做法。黑燕麦和白燕麦哪个减肥黑麦片和燕麦片都是可以的,营养成分都是差不多

橘子能解晕车吗?晕车吃橘子有用吗

晕车在生活中还是蛮多见的吧，民间传说吃橘子能解晕车，这个说法是真的吗？晕车吃橘子真的有用吗？下面让五号网小编来为大家详细介绍下吧！橘子能解晕车吗吃橘子虽然有止吐的作用，但是并不能缓解晕车的症状，因为晕车的根本原因并不是肠

大寒节气吃中药肉苁蓉能温肾补阳

肉苁蓉是一种及其好的中药材，它被人们称为“沙漠人参”，具有极高的药用价值，是中国传统的名药，它的功效也是相当的不错的，在这个大寒节气里就用这个中药来补补身体哦。大寒节气养生食材和药材大全大寒养生要补脾益气,温阳补肾韭菜—

罗非鱼怎么做好吃罗非鱼的做法大全

罗非鱼是我们生活中比较常见的一种鱼类，它的做法也非常多，比较常见的有清蒸、红烧或者烤着吃，都是非常美味的，一起来看看它的具体做法吧。罗非鱼的做法大全一、糖醋罗非鱼的做法1、罗非鱼去鳞、腮和内脏，洗干净后，用厨房纸或干布吸

豇豆是什么样的？豇豆是长豆角吗？

豇豆不同地区叫法不同，有人称其是豆角，也有人称其是豇豆。那么，豇豆是什么样的？豇豆是长豆角吗？豇豆是什么样的豇豆（学名 Vigna unguiculata），俗称角豆、姜豆、带豆、挂豆角。豇豆分为长豇豆和饭豇两种，属豆科

辣白菜能保存多久？辣白菜能保存多长时间？

韩国辣白菜是一道人气小吃，受到不少消费者的喜爱。近年来，越来越多韩剧里面，可以看见辣白菜的身影！不少人想在家自己制作，困惑，辣白菜能保存多长时间呢？关于，辣白菜能保存多久？辣白菜能保存多长时间？5号网小编来为您一一解答！

新鲜山楂能煮水喝吗新鲜山楂怎么煮水

山楂是一种既可以生吃也可以晒干食用的水果，尤其是山楂片大家吃的比较多，晒干山楂片可以泡水。那么，新鲜山楂能煮水喝吗？新鲜山楂怎么煮水？新鲜山楂能煮水喝吗可以，助消化，消肉食积，就是说觉得肉吃多了，再喝山楂水可以很快消化

阿胶可以空腹吃吗?阿胶空腹吃好还是饭后吃好

阿胶近年来在市场上比较活跃,这是一种补血滋阴的滋补品,那么问题来了阿胶是否可以空腹吃呢？阿胶空腹吃好还是饭后吃呢？下面我们来一起介绍下吧!阿胶可以空腹吃吗--这个是一类补益类的药物,早上服用,一般会吸收更好一些,所以推荐

洋槐蜜怎么分辨真假学会这几个方法包你会认

洋槐蜜是比较贵的一种蜂蜜，很多人想购买又怕买到假的，又不会分真假洋槐蜜，其实分辨方法还挺简单的，下面介绍洋槐蜜怎么分辨真假学会这几个方法包你会认。洋槐蜜怎么分辨真假1、用鼻子闻蜂蜜一般有单花蜜和百花蜜，可以通过闻味道鉴

吃红薯带皮三大好处

当我们吃红薯的时候，我们都剥掉皮，只吃中间部分，甚至认为我们吃的红薯是根，红薯的皮可能有农药残留或病菌感染。很多人吃带皮的红薯，方便又省时，那么，吃红薯皮对人体也有几个好处。让我们一起看看。地瓜带皮吃有哪些好处呢1：食物

常德米粉哪里最好吃？常德米粉店哪家好吃？

常德米粉是我国的风味小吃之一，常德是湖南的一个地方名称，当地的米粉非常好吃。那么，常德米粉哪里最好吃？常德米粉店哪家好吃？常德米粉简介常德米粉是一种湖南常德地区的风味小吃，米粉历史悠久，闻名三湘。到常德一定要尝一尝。常德

鸭血粉丝汤里的粉丝对身体有好处

鸭血粉丝汤如果少了鸭血和粉丝，那将是不完整的鸭血粉丝汤。都知道粉丝不能多吃。但是粉丝对人的身体也是有好处的。具有让我们来看看鸭血粉丝汤里的粉丝的好处吧。鸭血粉丝汤里的粉丝好吗粉丝里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和

太嗖啦减肥是真是假太嗖啦减肥效果怎么样

太嗖啦是很流行的一款胶原蛋白果冻，很多人应该都有听说过，它可以帮助我们补充人体所需要的胶原蛋白，那么，吃太嗖啦可以减肥是真的吗？太嗖啦减肥是真是假太嗖啦减肥是真的，它是一种可以帮助人体减肥瘦身的产品，内含有针叶樱桃粉、橄

鸭头有什么营养价值吗鸭头可以怎么做呢

鸭子大家应该都不陌生吧，我们经常可以吃到鸭肉但是你吃过鸭头吗？今天我们就一起来来了解一下吧，究竟鸭头有什么营养吗以及鸭头可以怎么做呢，希望小便可以帮助到你哦。鸭头有什么营养价值吗鸭头，指的就是整鸭的头部，其营养价值十分丰

鸡蛋芒上市时间成熟时间

鸡蛋芒顾名思义就是和鸡蛋般大小的芒果，这别看芒果虽小，但是其它方面丝毫不逊色。那么，鸡蛋芒什么时候上市？什么时候成熟？鸡蛋芒上市时间鸡蛋芒是生长于海南的一种特色芒果，鸡蛋大小，果实卵形至长卵形，成熟时果皮呈绿色（略微有些

分手的好处?远离五项危险情人更健康

许多人都明白，爱情不是生活中的全部，它只是其中之一，不断的积累这些经验方能改善你的生活态度，由于失恋次数多产生的心理问题需要及时调节克服，方能让你在今后的生活中更加健康、快乐。差很大！男怕失去自由女要安全感研究对象为同居

白果的营养价值白果的功效与作用

白果是非常好的养生食品，物美价廉，受到很多人的喜爱。今天5号网小编就要为大家介绍一下，白果的营养价值和白果的功效与作用！白果的营养价值白果是营养丰富的高级滋补品，含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、矿物质、粗纤维及多种维

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