男性谈起性功能障碍就会恐惧，因为性功能对于男人来说很重要，不仅仅是关系到自己的性福，还关系妻子的性福，同时也是维持婚姻的一种重要途径！那么是什么导致了性功能障碍呢？怎样去保健自己的性功能？是否喝”蜂蜜”可以提高性能力呢？

导致性功能障碍因素

大致可以分成三类：生物因素，心理因素和文化因素。尤以心理因素更加重要，影响性功能的比较直接的心理因素主要有：

①过去性经历的影响以及矛盾

一个人在过去的与性有关的经历中如果遭到了严格的控制、惩罚、粗暴的对待或者伤害，就会留下难以消除的心理”创伤”，很容易形成条件反射。这种人一旦再次面临性的情景，就会无意识地回想起过去的性创伤，而出现”阳痿”、性高潮缺乏等性功能障碍。

②人际关系紧张对性功能的影响

这主要是指性爱双方之间的人际矛盾，如猜疑、嫉妒、不信任等。很显然，一方强烈的失望、敌意会引起对方相同的反应，而这对于性欲是有害的。

③各种外界因素所造成的心理压抑

心理压抑也会对性功能造成影响，快节奏的现代生活、繁忙的工作或家务、人际关系的不和谐、工作中的竞争及挫折、个人所受教育水平及所处的社会地位，都会使人在心理上产生一种压力。而性欲和性能力的强弱是受心理因素影响的。

④不正确的性态度

由于害怕性生活失败而产生的性忧虑，可能是阳痿的最常见原因，而对性能力的不适当要求，或者过分要求对方进行性生活也是导致性功能障碍的基本原因。此外，产生性功能障碍的另一个重要原因就是充当“旁观者”，即在性交过程中，一方”焦虑”而又强迫性地注重对方的反应，从而使精力分散，妨碍适度的性反应的建立和性高潮的到达。