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荔枝鲜虾——补肾改善贫血
2022-05-22

荔枝,很多人多喜欢吃,而且还可以做菜哦,而且荔枝对于男性来说有着特殊的作用,在这个男性压力日益增大的环境下,男性多因为肾虚而精神不振,影响健康。荔枝就有补肾的作用,吃对了对男性是非常有帮助的。下面介绍荔枝鲜虾的做法。

荔枝鲜虾

原料:

荔枝、虾仁、橙子。

调料:白酒、水、盐、淀粉、蒜粉、油少许。

方法:

1、荔枝连皮一起浸入淡盐水中。

2、虾仁去头去肠线,加入少许白酒腌制。

3、将荔枝去皮去核,把虾仁塞入。

4、将芡粉用凉水调匀,加热后挤入一个橙子的汁液,拌匀成薄芡。过筛后淋上。

5、将荔枝放在容器中,上沸水大火蒸3-4分钟至熟。

6、撒入少许蒜粉,锅内热少许油,热后淋在5上即可。

荔枝鲜虾有改善人的消化功能,改善人体血液循环,故有润肌美容作用;可改善人的功能,用于治疗阴冷诸症,并可改善机体的贫血状况,以及肾阳虚而致腰膝酸痛、失眠健忘等症。对于男性来说还可以补肾养肾,对健康有好处,常吃这样的食物可以补充营养,大家不妨试试这样的饮食方式。虾仁也是蛋白质也比较多的食物,这样搭配不会上火,而且还健康。

荔枝有这么神奇的功效,是不是才发现呢?荔枝选择这样的吃法对于男性来说既可以改善消化功能,而且还可以缓解腰肌劳损,肾虚的情况。所以说男性朋友们可以适当的吃些荔枝对身体有好处。这些荔枝的常识大家都了解了吗?