性功能障碍严重影响了男人的性生活和性健康。男人要如何预防性功能障碍呢?有哪些预防的方法?日常生活应注意些什么呢?下面就来具体的了解一下。
三招预防男性性功能障碍
男科专家指出,近来高温、潮湿的天气下男人最容易出现”尿路感染”、男性功能障碍、”前列腺炎”、阴囊”湿疹”、包皮炎五种疾病,男性应积极做好防护工作,让身体处于健康的状态。因此,男性朋友需要注意以下几点:
第一,多运动。对男人而言,一次性行为的耗氧量、心跳加快、血压上升的程度,和爬两三层楼梯差不多。所以需要平时锻炼体力。
第二,放松。压力是中年男人的最大致命伤。人处在压力之下,很自然体内”肾上腺素”分泌会增加,但肾上腺素增加对男性阴茎来说是负面的影响,因为血管放松,阴茎”充血”才能勃起,但是压力大肾上腺素增加的结果,却让血管收缩,阴茎自然一蹶不振。
第三,不熬夜、不抽烟、不喝酒,保持生活规律,是维持体能与避免”动脉硬化”造成不举的基本原则。
四点治疗男性性功能障碍
一、专业检测,明确病因。
针对性功能障碍复杂的病因,运用与性功能障碍相关的各个项目进行专业检测,准确查明导致性功能障碍的病因,以便于采取针对性的治疗措施。