为了省电，不少人都会在看电视时关灯。不过，对青光眼患者来说，黑暗环境会使眼压升高，增加眼睛负担。

3月12日是青光眼日，中国现有青光眼患者650~900万人，每年还在增加。眼科专家指出，青光眼患者应避免长时间在黑暗环境中看电影、电视等，中间应该休息一会儿，因为黑暗环境会使眼压升高。因此看电视时最好在室内开盏小灯，且观看时间不宜过长。

另外，青光眼患者对水的负荷能力比正常人弱得多。正常人一口气喝500毫升水，眼压可能上升3到5毫米汞柱，但青光眼患者可能上升6到8毫米汞柱。如果青光眼患者经常一口气喝两三百毫升以上的水，那么眼压负担会很重，影响药物治疗效果。所以，青光眼患者喝水应分多次。

（实习编辑：杜念念）