性生活与”乳房”疾病之间的密切关系。乳房一直以来都被誉为是女性成熟美丽的重要标志，完美的乳房也是不少女性自信的来源。健康专家表示，乳房的健康对女性健康而言也是非常重要的组成部分。

一般情况下，男人和女人在性爱过程中，男人的用力捏抓，让女人乳房十分不适，一直以来大家也都认为性爱不利于女性乳房健康。然而，性爱对女性乳房并不是百害无益的。在享受性爱的过程中，乳房的保健也得到了一定的保障。

一、抑制小叶增生

专家介绍，”乳腺小叶增生”又称”乳腺增生”病，是女性最常见的乳房疾病，约占全部乳房疾病的60%，多见于35—45岁女性。性生活的不和谐是乳腺小叶增生的重要诱发因素。同时，不良的性生活下，女性心理压力长期得不到释放，致使”内分泌失调”，久而久之也容易患上乳腺小叶增生。因此，和谐的性爱对乳腺增生的预防起着十分重要的作用。

二、促进胸部血液循环

专家称，在一般情况下，当女性进入性兴奋，乳房会”充血”增大;达到性高潮时，更是能增大约1/4;而得到性满足后，充血肿胀自然消退。这一周期性的变化，有利于促进乳房内部的血液循环。反之，性生活的不和谐，则会对客观存在的性欲起到抑制作用，令乳房的持续性充血肿胀得不到缓解，出现”胀痛”等不适反应。

三、降低””乳腺癌””风险

美国的一项临床研究表明，在乳腺癌患者当中，高龄未婚、性功能低下，丧偶女性的比例明显高于其他人群。这就提示，无正常性生活及性冷淡的女性患乳腺癌的危险性会大大增加。从这个意义上说，保持和谐的夫妻关系，对降低女性的乳腺癌风险会有一定帮助。