平安健康友情提示：据最新的一份调查显示长期手淫是引起早泄最普遍的原因。事实上早泄本身并不可怕，它往往与一个人的精神压力有关，而与身体健康度关系不大。很多男性朋友就是背负了太多的手淫压力，最终导致早泄。只要戒掉手淫的不良习惯，小编相信大家一定能够重新找回男性尊严的!

治辽早泄的方法（网友热荐）

1、坚决戒除手淫，万恶淫为首，认清手淫的危害，是相当多，相当大的，既损身体,又折阴福。

2、坚决不意淫。

3、欲修其身、先治其心。将自己一颗邪淫罪恶的心变成善良纯洁的心。

4、罪由心生将心忏,诚心的忏悔自己以前的邪淫，最好能做到永不再犯。

5、坚决不看、不听、不传播淫秽网络图片和电影、图书、色情网站。

6、如果是已婚人事，性生活要有所克制。如果还未婚，坚决不要发生婚前性行为，这样与已与人都好，不要以为社会都认可(最流行)的行为就是对的，要用理性的头脑去冷静判断。

7、男子汉大丈夫，应以事业为主，别把太多的精力放在性事上。

8、早泄严重的朋友，初期可用六味地黄丸之类的药物做辅助，身体稍好些可停止服用。不要迷性任何药物、虎鞭、牛鞭之类的东西，自己是观键，内因是起主导作用的。

9、不睡懒觉，加强体育锻炼，建立正确的人生观。