说起磨牙，大多数人会认为是小孩子的事，但这种现象在成年人中也有增多的趋势。30多岁的张女士有磨牙习惯，有时会出现酸疼的症状，她认为“磨牙不是病”，没有放在心上，直到牙齿磨损影响进食，不得不走进医院。 引起磨牙的原因有很多。有些人只是偶尔磨牙，不会影响身体健康。6~13岁儿童正处于换牙期，为适应上下牙齿磨合有些孩子会出现夜磨牙。如果情况不严重，家长只需要轻轻推醒孩子，让其换一种睡觉姿势，尽量减少磨牙次数。过了换牙期的青少年和成人如果常有磨牙的现象发生，就应该引起重视了。 长时间磨牙，牙齿表面的釉质被磨损，牙本质暴露出来，时间一久就会不同程度地发酸或疼痛，轻者对冷、热、酸、甜等过敏，严重时可造成牙髓炎、咬合创伤、牙周组织损害、颞下颌关节损害、咀嚼肌肉损害等。 人们常说的身体内有寄生虫是引起磨牙的一个原因，这需要到消化内科进行祛虫治疗。有些成人是因心理因素造成的磨牙，可注意调节心理、减缓压力，必要时接受心理治疗。如果是以牙齿因素为主的磨牙，对于磨牙习惯较严重的患者，需要到正规医院的口腔科进行治疗，必要时可做一副牙套，睡觉时使用，以防牙齿磨损。