头发稍长的人，每天都不忘梳头。但对于一些头发较短甚至较少的人来说，梳头似乎是件多余的事，男性更是如此。 其实，不管头发长短，梳头都很重要。长期不梳头，头皮及发囊就缺乏良性刺激，很可能变得不健康，最终导致脱发。提醒短发者更要多梳头，因为相较而言，短发者更易被风邪、寒邪所伤，梳头保健显得尤为重要。而对于头发越来越少的人来说，梳头还有重要的保健作用，这类人可以直接用手指代替梳子梳理。