脸辣辣的很难受一般是因为肌肤过敏了，导致脸辣辣的原因有很多，有可能是使用了不适合的护肤品，有可能是不正确的护肤方法刺激了肌肤，总之要先找准原因。
脸辣辣的怎么回事皮肤敏感、使用的护肤品有刺激性、脸上有伤口等都会引起皮肤刺痛，这个时候就要检查自己的皮肤是否有问题，是否过敏。如果是用护肤品之后导致脸辣辣的，那就要立即停用这款护肤品，更换成分简单又温和，不含高风险性成分的护肤品，如果还是无法缓解要及时就医。皮肤刺痛可能是皮肤缺水，皮肤如果缺水，就会产生肉眼看不到的裂纹，如果有各种物质的刺激，就会产生刺痛。这个时候加强对肌肤的补水工作，平时可以多用化妆棉湿敷爽肤水，5-10分钟即可，或者1周敷2-3次的补水型面膜，适当使用补水型精华等产品，来帮助肌肤改善缺水干燥的问题。脸部过敏的时候不仅感受到刺痛，并且几分钟内肌肤会出现发红、发痒、甚至长疙瘩等现象，伴随脸部发热。这时候要使用性质温和补水喷雾缓解热感，停止化妆，及时就医。脸上有伤口也是皮肤不适的原因之一，伤口可能比较小，不好发现，但是会和洗面奶、护肤品里面的表面活性剂产生刺激。这个时候就要好好检查自己的皮肤是不是有问题，抓紧时间治疗。
如果过后没有不良反应，说明皮肤缺水，那么使用补水产品的时候皮肤的确是会产生刺痛感的，基本上过半到一分钟这种感觉就会消退了。如果是过一阵，过后就好了。只要没有出现过敏就可以放心地继续用下去。如果不希望出现这种情况，可以给面部多做点补水工作，比如出门前都要涂抹保湿性的乳液或者面霜，如果家里比较干冷可以使用保湿器以及擦面霜。如果想立刻解决刺痛问题，可以在洗澡之后(浴室里依旧充满水蒸气时)立刻擦上柔肤水与乳液。或者可用热蒸汽敷脸10分钟左右后涂抹柔肤水与乳液/夜霜。
如果你脸上有斑点或者明显的红血丝的话 那你应该就属于典型的敏感性皮肤了。 脸颊易红说明脸颊的皮肤太薄~~这跟长期使用不当的化装品和脱角质有很大的关系，建议你白天多注意补水，出去时一定要涂抹防晒霜，晚上多做敏感面膜，或者在面部发烫发热时及时敷上敏感面膜，多做几次皮肤就有明显的改善效果!!脱角质一个月做一次就可以了，还有就是一定要选折纯植物的护肤品，这样会减少护肤品对皮肤的刺激，敏感性皮肤是最不好调理的了 ，从敏感性皮肤调理到正常的皮肤得有一个过程，所以说还得细心和有耐心。
想要不过敏，首先需要的是知道自己的过敏原是什么，然后远离，维持充足睡眠、多喝开水、注意饮食均衡;要及时清洁家里的灰尘，不要随便用药品或者护肤品，如果过敏现象一直没有缓解，要及时就医。
当外来物质进入人体后，如果被免疫系统识别为有害物质。机体的免疫系统则立即做出反应，将其驱除或消灭，这就是免疫应答发挥的保护作用。免疫应答是人的防卫体系重要的功能之一，但是如果这种应答超出了正常范围，即免疫系统对无害物质进行攻击时，这种情况称为变态反应。会对身体造成不良反应，这就是常说的过敏。
过敏的原因
吸入式过敏原：如花粉、柳絮、粉尘、螨虫、动物皮屑、油烟、油漆、汽车尾气、煤气、香烟、冷空气、雾气等。
食入式过敏原：如牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、海鲜、动物脂肪、异体蛋白、酒精、毒品、抗菌素、消炎药、香油、香精、葱、姜、大蒜以及一些蔬菜、水果等。
接触式过敏原：如冷空气、热空气、紫外线、辐射、化妆品、洗发水、洗洁精、染发剂、肥皂、化纤用品、塑料、金属饰品(手表、项链、戒指、耳环)、细菌、霉菌、病毒、寄生虫等。
