材料:
柠檬1个、冰糖适量。
作法:
将柠橡去皮,在榨汁机中打碎取汁,加适量冰糖饮用即可。
功效:
柠檬中含有大量的维生素C,还含有B族维生素和多种矿物质等。经常饮用可使皮肤嫩白有光泽,防止电脑一族皮肤老化,淡化脸部色素沉淀、消除色斑。
疗效指数:★★☆☆☆
营养指数:★★★☆☆
推荐指数:★★☆☆☆
个人评分:97分