好发于乳头、乳晕及其周围，境界清楚，皮损呈棕红色，糜烂明显，间覆以”鳞屑”或薄痂，有浸润时可发生皲裂。自觉”瘙痒”兼有”疼痛”。多见于哺乳妇女，停止哺乳后可易治愈。如顽固不愈或一侧发生者，应注意排除”湿疹”样癌。可急性发作或反复发作迁延成亚急性或慢性。那么，”乳腺湿疹”的饮食保健如何进行？

食疗

（1）薏米红豆煎：薏米30克，红小豆15克，加水同煮至豆烂，酌加白糖，早晚分服。

（2）马齿苋煎：鲜马齿苋30～60克，水煎，每日分数次服用，并可配合外洗。

（3）冬瓜汤：带皮冬瓜250克，切块，煮汤食用。

（4）黄瓜煎：黄瓜皮30克，加水煎煮沸3分钟，加糖适量，1日3次，分服。

（5）绿豆海带粥：绿豆30克，水发海带50克，红糖适量，糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥，调入切碎的海带末，再煮3分钟加入红糖即可。

适当多吃以下三种蔬菜有助预防和治疗：

1、苦瓜苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、”痱子”、湿疹等病症。

2、番茄番茄内含丰富的”维生”素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、”烟酸”，维生素E;还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用，故而能有效地补充维生素C;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。